孩子被欺負了，怎麽處理？

力量這個中性詞

 

有人的地方，就有動物性，有了動物性就有了力量懸殊，有了力量懸殊就有了暴力。力量是個中性詞，暴力卻彌漫著濃鬱的血腥味。今天打開穀歌首頁，搜索欄下麵有一對紅綠光劍，上麵有一行小字：Choose your side and awaken the Force within (light or dark side)，意思是說喚醒你心中的光明麵或者黑暗麵。人之初，性或善或惡之分太過極端，每個人天生都有一種力量，但是到底是邪不勝正，還是正不壓邪，教化這個詞就異常關鍵，因為它可以讓力量為我們所用。

 

暴力的三種形態

暴力這種東西，有時候你無法用言語描述，但是你的感覺會告訴你，哪個地方不對勁了，有時候我們會懷疑是自己過度敏感，而過分容忍了暴力，於是各種傷害就以惡性循環的方式體現在各種疾病上，作為身體的主人，每個人都要有能力識別暴力，從而保護自己的身體、心理、和靈性不受到傷害。

 

●語言暴力

女性這個群體，看起來柔柔弱弱，實在沒有戰鬥力，其實她們天生都是自帶超強武器：語言的力量。最近有一個特別火的公號，每篇文章的題目觸目驚心，用了不少“賤人”、“low逼”這樣的猛詞，文章內容也像一把鋒利的劍，直刺想象或者現實中的敵人。這些文章之所以流行，大概是讀者心中都有一些曾經被某些力量傷害過的痛，又不知如何處理，文章的作者不但描述了大家的痛，而且還以語言邏輯的方式還擊了那些給自己製造傷痛的人，讀者就有了深深的認同感。

 

我們每個人都曾經做過孩子，很多人也有了孩子，作為孩子或者父母，我們都曾經被語言暴力折磨過或者是使用語言暴力傷害過孩子。我們從受害者變成施暴者，中間走了多遠的路。

 

慶幸的是，我們還有長大的時候，成年的好處在於，我們可以真正的為自己要過的生活做出選擇，而且還能為那些選擇負責。

 

●冷漠暴力

我常聽父母們講，在很多女孩的交往，拉攏一個孤立另一個應該是常有事。對於那種神經大條的孩子，應該不是特別在乎，但是對於敏感多疑的孩子，這種傷害比起打罵更要厲害。

 

●身體暴力

父母對孩子的體罰、大孩子對小孩子的推搡，踢打都算是直接的身體暴力。那些衝動管理能力差的，或是經常在家中遭受父母暴力的人，都容易成為施暴者。最近看到一個提法：問題孩子都是對父母的反抗。我覺得特別有道理，父母對孩子動用語言、忽視、身體的暴力，孩子自然是想反抗，可是因為力量懸殊，孩子要麽自暴自棄（對自己傷害），要麽對其他人施以傷害，就出現了很多問題行為。

 

如果是暴力的受害者，怎麽辦？

每個人包括孩子在生活中會碰到各種暴力傷害，無論是語言的還是身體上的。還好，辦法總比困難多，既然大家都有這樣的經曆，那些有智慧的人總結出一些常用辦法，我順便把這些智慧的辦法介紹給大家。

●急診措施

1. 保持冷靜 (Stay Cool)。

施暴的人會在意識中或者潛意識中從別人的生氣、憤怒、不安中獲得快感。如果有人打算找你或者孩子下手，最重要的是一定要不動聲色，保持冷靜。具體如下：

1）深呼吸

2）數到十

3）想想那些讓自己平靜的事

4）想想那些愛你的人

5）想想那些你喜歡做的事

 

2. 不要以牙還牙(Don’t bully back)。

聽起來這一招挺窩囊，其實不是的。你肯定不希望暴力升級，以牙還牙卻隻能助長暴力，這也是那些施暴者最想看到的結果。另外，以牙還牙有可能讓你受到更大的傷害，因為那些施暴者和你常常有力量懸殊，不然他們也不會找你下手。

 

3.遠離施暴者(Steer clear)。

首先不要和那些施暴者發生過於頻繁的接觸，如果有可能，離他們越遠越好。

對於孩子來說，可能碰到施暴者的場合：

1）校巴上。經量坐的離那些施暴者遠一點。

2）操場上。去那些施暴者不常玩的地方玩。

3）上學的路上。走不同的路線，如果隻有一條路線，最好是保持一定的距離。

 

4.和朋友們一起玩(There’s safety in numbers)。

施暴的那些家夥常常會找落單的下手，就像動物世界中的生存法則，獅群一定是攻擊落在後麵的食草動物。鼓勵孩子多交朋友，和朋友們一起玩。

 

5.告訴你信任的大人 (Tell an adult you trust)。

如果你長期受到暴力的折磨，一定要告訴大人。我覺得隻要有力量懸殊，就一定會有更強大的力量來幫助你，那些自以為厲害的大孩子，也一定會有他們更為忌憚的人或者事。孩子們被施暴之後，常常不敢告訴師長，因為他們怕如果告訴了師長，他們會受到了更厲害的傷害。作為父母，一定要多觀察孩子的行為，如果有異常，一定是發生了什麽事，很真誠地和孩子溝通，讓孩子感到安全，然後和你傾心交談。

 

以上這些方法都是在麵對事情後的緊急處理辦法，但是一個人隻有從根本上解決問題，這些施暴的事情才會少發生在自己的身上。

 

慢性長期措施：

1.   勇敢、自信(Look brave, act brave)

教一個看起來懦弱的孩子有勇氣可不是一天兩天的事，那一定得成年累月的嗬護、關愛、鼓勵才能做到的。光這一件事，我可以寫上好幾大頁的內容，有興趣的父母可以多了解一下這方麵的話題。

 

2.   溫和而堅定 (Assertive)

關於這一條，是個終生學習的技能，絕大多數成年人都不容易做到，更不要說教給孩子了，所以作為父母，自我教育是一件長期永恒的工程。隻有父母能做到了，才有可能在家庭這種環境中起到一個模範作用。

 

總之，我們要有能力識別各種暴力，在識別之後要勇氣麵對，想到合適的辦法解決之，而不是積鬱成疾，給自己累積傷害。

Reference: Don't pick on me. By Susan Eikov Green

 

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