夢真園

花逢佳節依舊豔,人值豐年總是春
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年初 一 - 南乳煲齋

(2015-02-19 22:20:00) 下一個
鄉下習俗年初一早上會煲一煲齋,家中各人吃過齋飯就出發去拜年了。

材料:
各種幹的菇類(隨意選用)、馬蹄和茨菇(買不到品質好的我棄用了)、竹笙、紅棗、金針、雲耳、豆樸、大白菜或雪豆、粉絲或紅白粉條。

做法:
1. 冬菇、幹杏鮑菇、平菇、舞姬菇、金針菇、雲耳、竹笙分別浸泡軟去掉澀味擠幹水,四種菇和4粒紅棗放入煲中加2杯水、南乳2塊,片糖1角、鹽1茶匙、油一湯匙煲1小時。
2. 在1中再加入金針菇、雲耳、竹笙、豆樸,要再添加油、鹽、糖煲半小時。
3. 最後放入粉絲、雪豆煲至熟。

圖左簡易版沒放冬菇、竹笙、粉絲、雪豆換成了大白菜。


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評論
家家煮意 回複 悄悄話 謝謝你喜歡!大餐吃多了,年初一吃這個就是舒服。
warara 回複 悄悄話 這個好 又好吃又健康
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