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薑蔥煀蟹
(2015-01-17 18:51:46)
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一月分由於北美海水溫度冷,蟹的肉質是全年中最甜美,堅韌的,吃在嘴裏啖啖弾牙回味無窮。我大多數時間隻是隔水蒸15分鍾就開吃。今天轉口味來個薑蔥焗蟹
1. 蟹2隻(挑選蟹爪捏下去越硬的肉質越好)、薑一塊切片、蔥一棵、蠔油一湯匙、水1/4杯。
2. 先把奄剪掉,用刷子刷幹淨蟹身,然後揭開蟹蓋剪掉腮再邊擦邊衝洗幹淨,每隻蟹剪6塊。
3. 熱油鍋爆香薑蔥,放入蟹炒一會兒,再加入蠔油和水炒勻蓋上鍋蓋大火5分鍾、中火10分鍾。