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使卵石臻於完美的,並非錘的打擊,而是水的且歌且舞。
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血糖測試:白麵包 + 黃油

(2024-08-20 04:17:37) 下一個

藍色:白麵包一片

紅色:白麵包一片 + 15克黃油:塗了黃油的白麵包血糖升的更高!

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Mmom2269 回複 悄悄話 試沒試加點蛋白質呢?
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