【血糖測試】：薯片！

 

限製糖攝入量的同時又讓人忍不住想吃的薯片！

 

碳水化合物如何被吸收（血糖水平上升）？

 

實驗結果...

 

血糖水平升高了，但似乎沒有那麽高。

 

而且，它並不是突然上升，而是逐漸上升。