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謝謝分享,非常勵誌。
趕快去測一下去,謝謝分享。:)
多謝分享。
身體健康有些什麽改善嗎?
這類文章N年前就看過。食物多樣化,什麽吃多了就失去了...
大部分人沒問題。有些人生理結構有差異。不過,空心菜...
食物進入體內後,一般經過消化和吸收,在體內會進行轉...
I, too, would like to live in the ideal world. Bu...
多謝發現!
nice
戰略二條 1 。堅持到底 2 。循序漸進 戰術二條 1。少吃 2。多動 早餐:600卡 雜糧粥+蛋 中餐:600卡 菜色要多,10種以上。 晚餐:200卡 海鮮,魚、蝦,NO澱粉!!! 有氧運動+力量訓練 每天30分鍾,每周5次。