問：一歲半的寶寶能喝涼開水，能喝剛從冰箱拿出來的酸奶嗎？
答：能，都能。喝水要喝溫水，這大概是國人特有的習慣，這可能是受中醫思想的影響。中醫認為吃生冷食物或喝冷水，容易導致胃寒。
以前水衛生條件差，飲用水被致病菌汙染，直接飲用後容易出現急性胃腸炎，導致腹瀉、腹痛、嘔吐等問題。古人不了解病原微生物，就可能把感染導致的急性胃腸炎症狀誤認為是“腸胃受寒”引起的。
現代醫學對疾病有了更清楚的認識，知道急性胃腸炎主要是由輪狀病毒、諾如病毒、大腸杆菌等病原體引起，胃、十二指腸潰瘍主要是由幽門螺杆菌引起。把水燒開，高溫能把細菌和病毒殺死。在水衛生條件差的地區，喝燒開過的水更安全，但飲用水的溫度不會對身體產生影響。
有人擔心水太冰會損傷器官，這是多餘的。哪怕是冰水，經過口腔和食道的暖化，也不會那麽冰了。要是冷水能損傷器官，更容易受傷的也應該是口腔和食道，而不是更後麵的胃腸。你可曾聽過誰喝冷水傷到口腔或食道？
有人擔心涼水降低胃腸溫度，影響器官功能。事實上人是恒溫動物，肚子裏的溫度也是人體的核心體溫，是恒定的，包括胃腸在內的腹腔內髒器的溫度也是恒定的。人一次喝水頂多幾百毫升，不會對體溫造成影響，也就不會造成“腸胃受寒”。
哪怕胃腸溫度真短暫降低一點點，很快會因為血液循環而恢複正常，哪怕體溫真短暫降低一點點，體溫中樞會給身體發出信號，通過肌肉顫動產生更多熱量來恢複正常。要是喝冷水就能降溫，那發燒退燒也太簡單了；要是丟失一點熱量就會傷元氣，那每一泡尿都得喝回去了，如果喝冰水就會腎氣不足，那喝熱水都可以壯陽了。
如果你要說涼水的“寒”不是指溫度，那我也不知道是什麽了。我隻知道在國外，不論大人孩子，基本都喝涼水，身體也不會比我們更差。不要說我們體質不一樣，在學會鑽木取火之前，天寒地凍的時候，我們的祖先也隻能喝涼水冰水，要是體質不一樣，喝涼水就傷身體，我們恐怕也沒機會在這裏問這個問題了。
隻要水是幹淨的，孩子願意，喝溫水涼水冷水都可以，喝常溫奶，凍酸奶也一樣。如果你自己不喜歡喝冷水，那就不喝，但不要以不存在的理由阻止孩子喝冷水，也不需要以愛的名義非要孩子喝溫水。
