尿酸偏高往往會導致多種異常的表現症狀，比如血尿酸偏高，慢性關節炎，有時候還會導致痛風的症狀。大家可以參考下麵的各種尿酸高的表現症狀，然後再及時發現和治療。
尿酸高的表現有哪些？
a.尿酸高引起血尿酸偏高
在尿酸高的初期階段，往往不會對人體造成太大的影響，而且症狀也不明顯，在體檢的時候，可觀察出血尿酸偏高。但如果病情繼續惡化，可能引起慢性關節炎和痛風的症狀。
b.容易導致慢性關節炎
如果尿酸偏高，很容易導致泌尿係統感染，也會影響關節等活動，出現關節紅腫，僵硬和發熱等異常的表現。
c.往往會導致痛風
如果人體吃了大量含嘌呤高的食物，很容易出現尿酸偏高的症狀，還會伴隨著尿路感染，尿路結石等問題。如果長期得不到治療，很容易出現痛風，往往會給患者的肢體和關節造成很大的疼痛感。隨著病情的加重，越來越容易發作，疼痛更劇烈。
嘌呤是有機化合物，無色結晶，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸。海鮮，動物的肉的嘌呤含量都比較高，這些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物為高嘌呤食物。
第一類 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)
肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、風尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、石雞、大豆製品、酵母、香菇、紫菜。
第二類 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)
1.魚類：鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、貝殼類、鰻魚及鱔魚；
2.肉食：熏火腿、豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉；
3.禽類：鴨、鴿子、鵪鶉、野雞、火雞；
第三類 含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)
1. 魚蟹類:青魚、鯡魚、鮭魚、鰣魚、金槍魚、白魚、龍蝦、蟹、牡蠣。
2. 肉食：火腿、羊肉、牛肉湯、雞、熏肉。
3. 麥麩: 麥片、麵包、粗糧。
4. 蔬菜：蘆筍、菠菜、蘑菇。
尿酸高就是痛風嗎？
如果人們吃了大量的酸性食品，往往會導致尿酸偏高，容易引起尿路結石和尿路感染等等異常的反應，這屬於高尿酸血症。
但如果不及時控製，很可能會繼續惡化，形成痛風的症狀。而且會引起腎髒功能的損傷，影響泌尿係統的正常功能，導致更嚴重的尿酸偏高症狀，形成惡性的循環。
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酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的，而不是指食物直接測試pH值的分類。即食物經過消化後最終形成氮、碳、硫、氯、鹽等形成酸根留在體內的稱酸性食物。
酸性食品通常指含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類的食品。諸如：牛，羊、豬、雞、鴨、魚肉、穀物等。
強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。
a.尿酸高不一定是痛風
痛風主要是因為人體的嘌呤代謝出現了異常，如果嘌呤過高，那麽痛風的症狀會更嚴重，導致尿酸偏高，或者是尿液排泄不良的症狀。
但如果尿酸偏高，可能是單純的血尿酸偏高症狀，屬於一種代謝的疾病。如果病情不是特別嚴重，一般不會出現惡化，也不會導致痛風的症狀。
b.尿酸超過正常值，可能是痛風
尿酸過高往往是由於代謝疾病導致的，如果不及時控製，容易引起尿路感染、泌尿係統失調以及各種內分泌紊亂的症狀。如果病情繼續惡化下去，往往會導致痛風的症狀。
上麵的內容介紹的就是尿酸過高的症狀，還有尿酸高和痛風的關係，大家在平常如果發現自己出現了尿酸高的症狀，不要太擔心，及時了解尿酸高的控製方法，避免引起痛風的症狀。
