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經期也能好孕?一起揭開排卵期麵紗

(2018-04-16 22:45:57) 下一個

很奇怪啊,這是為什麽呢?經期怎麽可能懷孕呢?我們先來了解下排卵期

 

青春期後,女性一般每月排出一個卵子,一生共會排出400-500個卵子。每個卵子都期望與佳偶(精子)相遇,修成正果。

 

但是,精卵相遇並受孕需要有客觀條件,天時、地利、人和一樣不能少。所謂的“天時”就是排卵期,機不可失,失不再來。

 

什麽時候同房受孕幾率最高?

排卵前1-2天同房:受孕機率最高,大概有30-35%

排卵當天同房:機率略小,差不多是25%

排卵前第3-5天:依次是15%、9%和3%

排卵後1天:沒有機會了!0%!

 

為什麽排卵前3-4天同房還能懷孕?而排卵後同房就沒有機會了?

 

這是因為,精子在女性體內可以存活48-72小時,甚至更長。早點同房,讓精子等著才是正理。

 

相反,精子等得而卵子等不得。如果排出的卵子等不到精子,24小時之後就會香消玉損,絕塵而去……所以,排卵1天後再同房,就沒有機會咯。

 

其實,就跟人世間男女約會時“男等女”的禮數一樣,細胞界也不能免俗。話說精子先生等著卵美人嬌羞、矜持、緩緩駕到,自有一番浪漫情調,成功率當然高!如果精子先生沒準時候駕,或不耐煩、等不了,那好,他就也隻好悻悻然赴死了。

 

不同情況下精子的存活時間:

 

1、同房後精子在陰道內存活時間,平均為3個小時,少一點是半小時,長一點也可能到6小時。

 

2、而宮頸、輸卵管內的精子存活時間比陰道內長很多。宮頸內的精子能夠存活110個小時,換算一下,有將近5天時間!輸卵管內更能活到25小時至10天不等,普遍認為48小時內都有受精能力。

 

精子數量數以千萬計,可以靠數量取勝,隨時接受卵子的降臨,所以沒必要刻意在排卵期同房。

 

但肯定還是有人想知道,排卵期如何計算……

 

想知道什麽時候排卵,給你一套“算、看、測、驗”四字方針:

 

 

正常月經周期21-35天,每個人不一樣。但排卵後到月經來潮,每個人的黃體期都是14天。所以,排卵推算采取“15天法則”,即下次月經第一天減15天就是這個月的排卵期。

周密算法:根據已經記錄的月經周期天數(記錄的時間越長,正確性越高)計算出自己的平均月經周期天數,減去14天,得到的數字即為從月經的第一天算起的假定排卵日期。需要提醒的是,如果你的最短周期和最長周期相差較大,那麽推算出的預計排卵日誤差也會比較大,因此,該方法比較適合於月經周期變化比較小的婦 女。如:一個月經周期較穩定的婦女根據她以往1年的月經情況,計算得出她的平均月經周期為29天,29-14=15,那麽從她月經來潮的第一天算起,第 15天即為假定的排卵日,如果她在第15天前後隔日同房,則比較容易受孕。如果她希望避孕,則可以將假定排卵日的前5天和後4天作為危險期,在這段時期內避免同房。

 

 

受雌孕激素影響,宮頸粘液排卵前後發生逐漸變化,這是你自己能感受到的重要變化。

仔細觀察:月經剛結束時,體內雌激素水平比較低,宮頸黏液呈白色或黃色,量少,黏稠,似未幹透的糊狀,此時陰道內稍濕潤,陰道外呈幹燥狀,內褲上不會沾到任何黏液,無濕潤、滑溜感。隨著卵泡的發育,雌激素水平上升,宮頸黏液量增多、質稀薄,呈白色或黃色半透明狀,此時外陰有潮濕感,激素進一步增加,宮頸黏液含水量更多,也更加清亮,約排卵前37小時,雌激素分泌達高峰,此時宮頸黏液變得滑溜、水狀、透明,並可拉成很長的絲狀(似蛋清樣),又稱黏液峰日,出現這種宮頸黏液,則意味著排卵即將發生。排卵後,孕激素分泌增加,能在1~2天內把宮頸黏液變為呈白色或黃色,量少,黏稠,似未幹透的糊狀,此時不易受孕。


 

(1)基礎體溫

方便快捷,自己在家即可搞定。基礎體溫在排卵後24小時升高0.3-0.5度,持續12-14天。

但是,按照同房的最佳時機,測到體溫升高再同房可就晚了。所以,基礎體溫是個驗證法,不是預測法。

 


在測量及運用基礎體溫時應注意以下幾個問題:

 

1、一般從月經周期的第6天起,每天測量,但如果月經周期短(25天以下),那就要從周期的第1天開始測量。

 

2、前一天晚上要把體溫表甩至35℃以下,並進行消毒處理,放在伸手可及的地方。

 

3、第二天早晨,在睡眠保證在6~8小時後,或至少熟睡4小時後進行;用口腔溫度表測量口腔溫度;測量前不要翻身,不要吃喝,更不要起床小便測量,測量後及時把測得的體溫標在圖表上,與之前測得的數值連成一條曲線。

 

4、基礎體溫呈階梯式緩慢上升的女性,基礎體溫可連續3天都高出上升前6天(在上升前6天的體溫圖表中,如果某一天的體溫較高,可以刪去,但不能刪去2天的體溫)的平均體溫0.2℃以上,此時同房容易受孕。

 

5、如果想要避孕的女性,且知道自己病了,就要在基礎體溫圖表上注明,並要避免同房到燒退後3天。仔細檢查基礎體溫圖表,隻要有任何可疑之處,就要避免同房以觀察。

 

(2)B超

 

這個得跑醫院,確實比較麻煩,但長期不孕的、促排卵的人還是用得著的。卵泡有小到大有個逐漸成熟的過程,在卵泡中晚期開始檢測,直徑18mm以上為成熟,然後就可以安排同房了。

檢測方法:一般可在月經周期第8日起,每天B超監測一次,如果沒有正在發育的卵泡,可隔日一次;卵泡直徑在10毫米以上時每天檢查一次,直至卵泡破裂排卵為止。

 

 

驗尿中的LH是一個比較準確的預測排卵的方法,可以用LH試紙(排卵試紙)在家裏自己完成。LH水平在排卵前224-36小時最高,測定為強陽性時第二天會排卵。

所以要在發現強陽的時候,盡快同房。

 

但是,這個測定對於PCOS、卵巢早衰、HMG促排卵的患者就不準了,因為她們不排卵LH也高。

 

你們最關心的問題來了,在排卵期同房就百分百會懷孕嗎?

 

首先,不管是根據月經推算,還是試紙,都不能準確推算具體的排卵時間。其次,“凡事用則進、廢則退”,咳咳。長期沒有性生活,容易性功能障礙。再者,即使一切都正常,排卵期同房,兩個人帶著任務和壓力,容易操作失敗啊……還有,若平時不同房,精子容易瘀積,精子老化,死精子、畸形精子增加,精子質量就不行了。   

 

因此,建議想懷寶寶的夫婦平時規律同房:月經完全幹淨後,每2-3天同房一次。如果還不放心,接近排卵期可以適當增加次數,使精子提前到達輸卵管,做好準備。

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