1.碗盤摞一起,還不及時洗
不知道大家有沒有一種習慣,吃完飯先坐一會或者閑聊,不會馬上去洗碗。估計把碗盤摞一起或者泡在洗碗池,等空閑下來才去洗,甚至有人一泡就是大半天!
用水泡碗,時間最好控製在4小時以內。碗盤裏的油脂讓細菌特別容易繁殖,約1~4小時是細菌的適應期,體積增大但不分裂,4小時後會大量繁殖,8~18小時細菌以幾何級數快速增殖。
再一個,油膩膩的碗盤摞一起也會造成交叉汙染。吃完飯最好把沒油或有油的分開,可以先用少量水把表麵殘存的食物殘渣和油脂衝一下,或用餐巾紙大致清理一下。
讓你這樣做,是因為沙門氏菌、變形杆菌、副溶血弧菌、痢疾杆菌等細菌很容易附在碗盤上,這些都屬於腸道疾病傳播的微生物。
2.洗啥都用洗潔精,不稀釋就用
有多少人和小編一樣,不管是有油還是無油,都喜歡用洗潔精,這樣總感覺才能洗幹淨;而且通常是把洗潔精擠在抹布上,沾一點水就洗~
雖然洗潔精都標榜“無殘留”,但是一般情況下都是靠摸索來判斷有沒有殘留。有專家做實驗,即使用流水衝洗1分鍾,碗盤上發現仍有殘留。
洗潔精的主要成分是表麵活性劑,若殘留在餐具上,會影響身體健康。過量使用並且殘餘過多可使人體血液中的鈣離子濃度下降,血液酸化,人容易疲倦,還可能影響肝髒排毒功能。
人們使用洗潔精還常常犯這個錯誤,不怎麽稀釋直接滴在餐盤或抹布上。建議最好是將洗潔精滴入水中稀釋之後來洗碗盤。
如果油汙不是很多
用溫水、熱水來清洗;
用淘米水、麵湯來清洗;
將檸檬汁、白醋放入水中稀釋後使用。
萬一油汙較多,可用廚房用紙先擦去油汙再來清潔,也可用堿麵加熱水的方法,這個就要戴上手套保護皮膚。
3.洗完碗筷,不控水晾幹或用抹布擦
有些人洗完碗筷,總是喜歡用抹布擦一擦,不讓滴水直接摞起;還有一種情況恰好相反,直接水沒有晾幹控幹就摞起。這兩種方法都會導致微生物繁殖,不夠幹淨。
最好就是家裏備有碗盤架,洗完之後直接放上去控水晾幹。如果家裏配有消毒櫃則更好~
同時注意,洗碗池或洗碗盆在事後也是要重點清洗的,否則又是汙染高發地帶~
4.抹布!抹布!重點清洗物件!!!
抹布幹不幹淨,太關鍵了!研究發現,長期不更換,單塊洗碗布細菌總數最高可達約5000億個!好家夥,有密集恐懼症的人可真不敢想象5000億個細菌的場景~
一個常見錯誤,很多人的抹布沒有做到專布專用,洗碗、擦灶台、清潔桌麵都是一塊抹布就搞定;另外,做不到定期換抹布,有的直接幹脆用爛才會換一塊新的。還有的人,洗完餐具後,不單獨對抹布重點清洗,直接就用......
建議:1-2個月要更換一次抹布,最好用的抹布是木纖維材質的,具有很強的親水性和排油性,甚至使用時都無須加洗潔精就可被衝洗幹淨。
最後,提醒大家:家裏如果發現有人幽門螺杆菌陽性,或是抵抗力弱的老人小孩,洗完餐具後再用100攝氏度的開水燙一下餐具~
若是忘了帶手套,那就等著手指變砂紙啦。 嘻嘻
沒有細菌,人類能生存嗎?