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嘴唇“色”變,以為是天氣冷?沒想象的那麽簡單!

(2016-12-21 23:23:44) 下一個

從中醫的角度來說,我們的身體隱藏了什麽疾病,會在嘴唇上反映出來。那麽,我們應如何理解嘴唇向我們發出的一些警告呢?

淡白的嘴唇

慘淡的白唇說明你的身體裏不論是氣還是血,都是處於相對匱乏的狀態,因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出本該具有的淡紅色。

常見不適:

乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法:

1、加強營養比較高物質的攝入,不要再度挑食,不要再想著減肥,生命比苗條更重要。建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。

2、帶紅色內皮的花生,每天適當嚼服,不限量。幹棗,至少一天十五枚以上。

3、不要過度熬夜,那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。

鮮紅的嘴唇

在電影或者電視劇中,複古鮮紅的嘴唇性感無比,但它們無一例外都來自口紅的魅力。

如果你平時不化妝都呈現鮮紅色,真的不是因為你天生性感,而是說明你的身體火比較大,唇色就像是體內能量的指示燈,當你身體裏的能量過多時就會因能量過盛而產生“火”。而且顏色越向著深紅發展,代表著體內的火就越大。

常見不適:

牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。

防治方法:

1、立即減少以下物質的攝入,辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉,它們隻會產生的更多的能量,讓你體內的火氣更旺,導致它的顏色更加深紅。

2、盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品,畢竟火上澆油是很危險的事情。

3、出現不適時,就需要藥物來幫個忙了。玄參30g、生地30g、麥冬30g、肉桂2g,水煎服。

這個方子是古代的名方增液湯,對於上述不適有明顯的緩解治療作用,可以在清理人體“火”的情況下,同時補足陰液,讓我們不再是“幹柴”,不再“見火就著”。

青黑(紫)的嘴唇

青黑色的嘴唇說明你的身體裏有比較明顯的血瘀氣滯的情況存在,正常速度流動著的血液不會呈現出這種顏色的唇。

常見不適:

胸悶、愛歎氣、胸部偶有刺痛、惡夢等,一般氣滯血瘀的女性還會伴隨痛經症狀。

防治方法:

1、如果你很少運動,那麽,每天的30分鍾慢跑會徹底改變你的唇色。

2、強烈建議每天飲用1-2湯匙的老陳醋,這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋有柔和的活血化瘀和改善心情的作用。

3、如果有吸煙情況,最好能夠減少吸煙量。體內的尼古丁少點好。

嘴周泛起一圈黑色

有些女性常常會遇到這樣的尷尬,明明沒有“小胡須”,可是嘴唇周圍還是泛起一圈黑色,不僅影響臉蛋的美觀,還會引來異樣的眼光。

這說明你的身體裏有比較明顯的濕氣存在,同時也意味著你的腎和脾胃都開始有虧虛現象,要引起警覺。

常見不適:

食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。

防治方法:

1、盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因為它們能夠讓你的身體裏產生更多的濕氣。

2、飯後一定不要急於臥倒或是睡眠,這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。

3、你腎和脾胃的經脈都起源在腳上,雙腳就相當於植物的根一樣重要,試著每天用熱水泡一下腳,這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯係的髒器。

嘴唇幹裂

現在天氣比較幹燥,很多人都缺少飲水,常常導致嘴唇幹燥,嚴重的甚至引起幹裂、脫皮、口腔潰瘍的產生。

這說明你的身體內缺乏維生素B2。

常見不適:

唇紋深;唇幹舌燥,老是用舌頭舔從而更幹,引起惡性循環。

防治方法:

1、洗臉、三餐後記得塗抹潤唇膏,為雙唇添加一層保護膜,防止水分過快流失。

2、每天喝250毫升牛奶幫助補充維生素B2,植物性食物如香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有豐富維生素B2。每日建議攝取維生素B2量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克(即250毫升牛奶的量)。

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