可能有人要著急了：這些外國小朋友的父母是不是瘋了，怎麽可以讓孩子這麽任性啊？！孩子吃到髒東西怎麽辦?拉肚子生病了怎麽辦?豬不會有傳染病吧?
可是，清華生物係畢業的熱心腸爸爸要說，這些父母的做法可能才是對的，才是對孩子好。
這是一位熱心腸爸爸寫給他一歲女兒的，今天小編特地分享給大家，希望各位爸爸媽媽在養兒觀上能有所收獲。
簡單說： 太幹淨，免疫弱，易生病!
這聽起來像是潔癖們的噩夢?
大家有沒有感覺：一些超級愛幹淨的人，往往有過敏性疾病?一些醫務人員衛生觀念超強，消毒液、抗生素易得，但後代可能更容易過敏?城裏孩子，貌似比農村孩子更易過敏和生病?
這些確實是支持衛生假說的一些現象，而過去二十多年，科學家發現的遠不止這些。
2012年，有一個大規模的研究發現，家庭環境髒一點，空氣裏的微生物就會更多樣，家庭成員的皮膚表麵微生物也會更加多樣化，這樣有助於降低過敏反應的發生。
抗菌和消毒用品，節製，節製，再節製！
家裏可以有一些抗菌和抑菌製品，以備傳染性疾病流行、家庭有人得病時使用，但日常不要經常給孩子使用。
洗手洗澡等用普通香皂、洗手液、沐浴乳即可；衣物曬幹晾幹而無須刻意消毒;外出旅行、就餐，除了在衛生條件確實惡劣的地方，一般不需要刻意使用消毒紙巾。
學會與微生物和諧相處，從不是時刻想著消滅它們開始。
順產的孩子，不易過敏
越來越多研究表明，順產嬰兒能在出生時，從母親生殖道獲得第一批非常珍貴的微生物。這些微生物定殖在孩子的皮膚、呼吸道、口腔、腸道等部位後，很快能給力促進免疫係統的健康發育，讓他們不易過敏。
微生物不給力，身體的毛病不單是過敏
生活方式、衛生習慣、飲食、藥物等都會影響微生物的種類和數量，讓人的免疫係統有不同的響應，或是超敏(過敏)反應，或是免疫缺陷。
而微生物和免疫係統的一些變化，與胰島素抵抗、身體的慢性炎症反應都有關係，可能促進代謝綜合症，肥胖、糖尿病等問題可能就此發生。嚴重霧霾時，要采取必要措施保護孩子
上麵我們提到空氣淨化器，熱心腸先生並不推薦家庭裏一天到晚都開著它。但如果是在汙染物爆表的嚴重汙染期間，我建議家長們要讓孩子盡可能不出門，並開啟空氣淨化器。嚴重霧霾，能傷害孩子的並不是微生物，而是高濃度的化學物質。
家庭成員越多，孩子越不易過敏！
一開始，英國科學家Strachan研究了17414名出生於1958年的英國人，發現在23歲時，有兄弟姐妹的人得花粉過敏的概率比較低;後來又發現，寵物等“家庭成員”，也有類似“功效”。
為此他在1989年提出一個假說：孩子在生命早期接觸的微生物少，後期更容易得過敏性疾病。
農場裏的孩子身體好
科學家發現，在農場裏長大的孩子，很少得過敏或哮喘。這些孩子和他們的媽媽，都能更多接觸微生物，這幫助他們的免疫係統更給力。進一步發現，懷孕期間和孩子一歲前，多接觸微生物很關鍵;而長期持續接觸牲畜、奶製品、動物飼料裏的微生物，則更有好處。
髒一點，堅定拒絕二手煙！
衛生假說，說生活環境可以髒一點，但這個髒，主要是能夠讓微生物的種類和數量豐富起來。而二手煙創造的髒環境，充滿化學物質，會毒害孩子，影響他們的健康。所以，我們宣傳衛生假說，並不是沒有原則地創造髒環境。
別太糾結公共場所的衛生
我們不能避免要在公共場所給孩子換尿不濕，很多人總會擔心衛生問題。其實你不必要糾結，該換就換，很多地方可能不會像飛機上的設施一樣高級，但隻要簡單清潔，就可以使用。
帶孩子到餐廳吃飯，不必要用消毒紙巾把桌椅擦遍，孩子這摸那摸了以後，簡單洗個手，順其自然就好。
大人不要總是緊張兮兮，徒增不必要的煩惱，疑神疑鬼別太疑微生物，病原微生物的種類真的比你想象的少很多。
帶孩子多與大自然和土壤接觸
呼應前麵提到的問題，我們應該向很多國外的家長學習，帶孩子多到大自然，多與土壤接觸。土壤中微生物的種類和數量驚人，與它們多接觸，對孩子多樣性微生物生態的建立具有巨大意義。
不過有一點要注意，去農場，要避免接觸到動物糞便，裏麵可能有寄生蟲卵。
對“臭男人”的“臭”可以有底線
孕育孩子，女人容易挑老公、公婆、保姆的毛病，特別在衛生習慣上，懷孕和養育孩子的女人其標準一般比其他人高。這時候很容易因為對衛生習慣和措施理解的不同而產生矛盾。
其實，除了有傷口恢複需要提高衛生標準，除了臭腳、香港腳、傳染病不可忍受之外，其他情況還是可以稍微做下讓步。
請注意：潔癖有時候無益甚至有害，而家庭矛盾和不和諧帶給孩子的傷害更可怕。
腸道裏的微生物，舉足輕重。
對比其他部位微生物，腸道微生物被了解得最深入，也被發現確實有核心重要性。有一些激進的科學家甚至這樣說：腸道微生物主宰人的健康。
它們甚至影響孩子的大腦發育腸道微生物和大腦的魔性關係，是這幾年最令人振奮的研究發現。人的開心快樂、鬱悶抑鬱可能與腸道微生物都有關係，而兒童自閉症的發生，腸道微生物也脫不開幹係。孩子正常的大腦和神經係統發育，需要腸道微生物的參與。
除了打疫苗，能少去醫院就少去。但除此以外，在孩子出現發燒、咳嗽等情況時，應選擇多觀察，發現孩子狀態良好，要考慮等待孩子自己痊愈。
有強大而多樣性的微生物生態，孩子的一些疾病往往是免疫係統的實戰演習，隻為證明孩子免疫係統已經完全建立，而不需要你帶他們到醫院去處理。
你特別要知道，中國醫院裏，一般人很多，在擁擠環境中，病原微生物可能比較集中，交叉感染發生的概率高。
別讓壞細菌毀了孩子的牙齒健康，擁有一口整齊漂亮的牙齒必不可少。然而，根據我國第三次口腔健康流行病學調查結果顯示，中國5歲兒童齲齒(蛀牙)的發病率竟然超過50%，也就是一半以上兒童的牙齒都遭到了口腔壞細菌的暗中破壞!
你的孩子很可能也會成為其中之一，一定要對此有足夠高的警惕。
壞細菌是蛀牙的元凶。2015年中國科學家在《細胞》雜誌子刊發表重磅研究成果：蛀牙兒童的牙菌斑的成熟發育進程，受到了產酸或耐酸優勢細菌的幹擾，降低了牙菌斑菌群整體的多樣性，從而導致了“蟲牙”的誕生。
糖，是最重要元凶。少吃一點糖可以保護牙齒的健康。
2015年，北京大學口腔醫院的研究團隊，建立了糖攝入與壞細菌的相互關聯，發現蛀牙的潛在致病菌與孩子多吃糖關係密切。因此，想給寶寶一口健康漂亮的牙齒，首先從保持寶寶口腔健康開始吧！
少吃糖，多清水漱口！
避免工業和汽車尾氣等傷害孩子的生活環境能減少過敏的發生，但不是所有髒地方的孩子都可以有效避免過敏或哮喘。美國有科學家就發現，住在經常有大卡車經過的公路旁邊的兒童，有過敏或哮喘疾病的比例很高。肮髒的尾氣、有毒的廢氣，是傷害孩子的元凶，在這種情況下，就是孩子的共生微生物足夠強大，也發揮不了作用。
和諧家庭，處處充滿愛和細菌。2014年美國科學家在《科學》雜誌發表了一篇有趣的論文。他們研究了N個家庭的門把手、臥室地板、廚房地板、廚房操作台、電燈開關以及人的手和腳，每個地方都累積發現幾千種微生物(是所有參與家庭中發現的總和，單一一個家庭沒有這麽多)，其中廚房地板、臥室地板和家庭成員腳上的微生物最接近。
科學家認為，和諧而健康的家庭，就是要充滿微生物。
有愛、有微生物，如果再有科學理念，更健康!
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