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手指長倒刺是缺維生素嗎?教你兩個最簡單的預防方法

(2016-10-25 01:23:26) 下一個

手指長倒刺事小,處理不好則可能導致非常恐怖的後果,比如……


手指長倒刺,是因為缺維生素麽?

流言: 手指長倒刺是因為缺維生素 B6 或維生素C,應該多補充這些維生素。

真相: 手指長倒刺通常和缺維生素無關,而是由於物理摩擦或洗手過多所致。

甲周倒刺到底是怎麽來的?

手指上的倒刺學名叫做「甲周倒刺」,甲周倒刺所在的甲周皮膚與手部其它皮膚略有不同,這部分皮膚缺乏毛囊,沒有皮紋和皮脂腺,十分薄,經常會引發各種炎症、化學刺激、過敏反應。

甲周倒刺的形成,主要是因為角質層過於幹燥而發生分離。如果近期參加勞動、球類體育活動、或者洗衣服等都會引發甲周倒刺。

角質層是最表層的一層薄薄的「死皮」,是皮膚的第一道屏障。角質層表麵有一層皮脂,是天然保濕劑,可減少角質層水分蒸發,保證其適當的含水量,使角質層和下麵的皮膚緊密貼合在一起。

肥皂、洗滌劑或物理摩擦等原因除去了皮膚表麵的皮脂,會導致角質層失去保護,角質層水分蒸發過多而出現幹燥和剝離。

怎樣預防甲周倒刺?

1.  做家務或勞動時戴橡膠手套,這樣可以減少洗手次數,也減少了皮脂的丟失,皮脂是人體最佳的保濕劑。

2.  對於物理摩擦和不可避免的洗手,應當在洗手後即刻塗抹護手霜,以保護濕潤的角質層。

長了倒刺怎麽辦?

1.  不要揭下或咬掉倒刺,這可能會導致皮膚撕裂和感染。

2.  正確做法是用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。

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閱讀 ()評論 (2)
評論
yy56 回複 悄悄話 正確做法是用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。

這絕對是最有用的建議。

我愛丁二酸鈉 回複 悄悄話 講得清清楚楚,讚!
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