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喝酒的時候最忌諱哪些菜

(2015-04-02 01:27:17) 下一個

喝酒和很多東西有忌諱,比如柿子,喝完酒後如果吃柿子人就會中毒,還有很多。但是有的不嚴重,我們品是可能並沒有注意,下麵就有四種不適宜下酒的四種菜,大家快來看看,一麵以後自己犯這樣的錯。

常見的不宜下酒的菜有以下幾種:


  1、熏臘食品:


因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發癌症。


2、胡蘿卜


胡蘿卜具有很高的保健作用和醫療價值,但美國食品專家卻告誡人們:"胡蘿卜下酒"的吃法是不利健康的。因為胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體,就會在肝髒中產生毒素,引起肝病。


所在,人們要改變"胡蘿卜下酒"的傳統吃法,胡蘿卜不宜做下酒菜,飲酒時也不要服用胡蘿卜素營養劑,特別是在飲用胡蘿卜汁後不要馬上飲酒,以免危害健康。


3、涼粉:


因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,因而增加人體對酒精的吸收,同時也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度,延長了酒精在血液中的停留時間,促使人醉酒,危害健康。

4、燒烤:


很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會,邊喝酒邊吃烤串,其樂融融。然而,在飲酒時用燒烤食品做下酒菜,這種吃法對健康不利。


在燒烤過程中,不僅食物中蛋白質的利用率降低了,同時還會產生致癌物質苯並芘。而且,肉類中的核酸經過加熱分解產生的基因突變物質,也可能導致癌症的發生。當飲酒過多而使血鉛含量增高時,燒烤食物中的上述物質與其結合,容易誘發消化道腫瘤。


原因一,酒精是一種有機溶劑,它能使消化道血管擴張,並溶解消化道黏膜表麵的黏液蛋白,使致癌物質極易被人體吸收。


其二,酒精能降低肝髒的解毒功能,促使致癌物發生作用。


此外,酒精還能抑製人體的免疫功能,加強致癌物的活化。因此,喝酒最好要適量。


燒烤食品致癌性大小與食入量有關,建議每周不超過2次,每次不多於100克。

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