2018 (57)
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材料:
600 克 雞肉末
2 隻雞蛋的 蛋白 (大約 60克)或 一隻 全蛋 (大)
2 tbsp 食油
1 杯 切碎的洋蔥
1 杯 切碎的 芫荽/香菜 Cilantro
1/4 杯 切碎的番茄
8-10隻 竹簽
調味:
1 tbsp 薑蒜蓉
1 tbsp 芫荽粉 Coriander Powder
1 tbsp Tandoori Masala 或 1 tsp Garam Masala
2 tsp 或 適量 食鹽
1 tsp 孜然粉 Cumin Powder
1 tsp 黑胡椒粉 Black Pepper Powder
1. 先把竹簽泡水備用。把肉末和雞蛋混勻,加入所有的調味料醃一個小時。
2. 一個小時後加入食油,切碎的番茄,洋蔥和芫荽,大力攪拌至黏稠。這個時候可以取一小塊微波45秒試試味道,然後可以根據自己的喜好再調整鹹淡。
3. 烤盤抹上或噴上一層油。抓出一團肉末,捏成長條狀,插入竹簽,擺到烤盤上再稍微整型。在肉串上噴上或刷上一層薄薄的油。入烤箱Broil/Grill 8 分鍾,翻麵再3-4分鍾即可。
吃的時候可以配上薄荷沾醬或擠上一點檸檬汁。