拉什 (Rush) 的一項研究發現，晚上暴露在戶外光線下可能是65 歲以下人群患上阿爾茨海默病的一個風險因素。
根據拉什的最新研究，夜間暴露在戶外光線下可能是導致阿爾茨海默病的主要危險因素。
雖然光汙染與某些疾病的風險增加有關，但這是它第一次與阿爾茨海默病聯係起來。
該研究由拉什大學健康係統進行，並發表在《神經科學前沿》雜誌上。
“我們的研究表明，在美國，阿爾茨海默病的患病率與夜間光照存在關聯，尤其是 65 歲以下的人群，”首席研究員、拉什大學副教授 Robin Voigt-Zuwala 博士說道。“夜間光汙染——一種可改變的環境因素——可能會影響阿爾茨海默病的風險。”
美國光照水平較高
盡管一些州的立法旨在減少光汙染，但全國許多地方的夜間光汙染水平仍然很高。
在研究光汙染地圖時，研究人員查看了美國本土 48 個州與阿爾茨海默病風險因素相關的醫療數據，並根據光強度對各州進行分組。在五組中，他們發現光強度與阿爾茨海默病的患病率相關，即使一些已確定的疾病因素與患病率無關。
雖然原因尚不清楚，但對於 65 歲以下的人群來說，夜間光照強度越高，阿爾茨海默病的患病率就越高，而不是研究中檢查的任何其他風險因素，這表明年輕人可能對夜間光照的影響更敏感。
“某些基因會影響早發性阿爾茨海默病，而這些基因也可能導致夜間光照對人體的影響更大，”Voigt-Zuwala 解釋道。“此外，年輕人更有可能生活在城市地區，他們的生活方式可能會增加夜間光照。”
減少光照
光照會影響人體自然的睡眠-覺醒模式，即晝夜節律。夜間光照會擾亂人的晝夜節律，從而引發炎症，使人抵抗力下降，更容易患病。研究人員沒有研究夜間室內的光照情況，也沒有研究光照對健康的影響。
Voigt-Zuwala 表示：“好消息是，隻需做出最小的努力，就能做出簡單的改變，減少夜間暴露在光線下的時間，比如加遮光窗簾或戴上眼罩睡覺。”
研究結果僅限於一小部分人群，需要進一步測試以更好地了解夜間戶外光線與阿爾茨海默病之間的聯係。
