經常生氣的十大壞處

1、生氣傷腦——生氣時由於大腦過度興奮，會使血壓升高，頭痛、眩暈，嚴重時腦血管破裂發生腦溢血，或由於腦血管收縮、管腔狹窄，血液黏稠形成腦梗死。生氣還會促使腦細胞過早衰老而患癡呆症、反應性精神病、癔病等。 
    2、生氣傷心——生氣時可使冠狀動脈收縮，心跳加快，心肌缺血、缺氧而出現心絞痛、心肌梗死、心律失調、心衰，嚴重時導致猝死。

    3、生氣傷胃——生氣時胃腸痙攣收縮，胃酸分泌增多，胃黏膜缺血，糜爛，出現燒心、胃痛、胃食道反流，發生胃潰瘍，嚴重時胃大出血。
    4、生氣傷肺——生氣時呼吸加快、氣急，氣體交換失常，缺氧、咳嗽、呼吸困難，嚴重時發生哮喘、肺炎、呼吸衰竭、肺心病、肺梗死。
    5、生氣傷肝——生氣時肝解毒功能下降，肝膽代謝失常，易發生肝膽管結石、膽囊炎、糖脂肪代謝紊亂，誘發肝炎、肝硬化。
    6、生氣傷胰——生氣時會使胰島素分泌減少、胰高血糖素增多。糖代謝紊亂、血糖升高、胰蛋白酶、胰澱粉酶分泌不正常，發生消化不良、胰腺炎，還可使原有的糖尿病加重等。
    7、生氣傷腎——生氣時腎血管收縮、缺血、腎小管重吸收功能紊亂、腎小球濾過功能差，就會出現口渴、多尿、尿頻、尿急、尿失禁等，嚴重時會使尿糖、尿蛋白增加或出現貧血、腎虛、腎功能衰竭。
    8、生氣傷皮——生氣時麵紅耳赤、血中毒素增多，不少人會出現皮膚過敏、蕁麻疹、瘙癢、皮膚色素沉著、脫發、毛囊炎、過早生老人斑等。
    9、生氣傷甲狀腺——生氣時“吹胡子瞪眼”，久之會使甲狀腺功能失調，發生甲狀腺機能亢進。出現雙手發抖、食量增多、消瘦、出汗多、甲狀腺增大、有雜音、眼球突出等。
    10、生氣損害免疫係統——生氣會阻礙免疫細胞的正常運轉，使免疫功能下降、抵抗力減弱，易感冒，白細胞下降，常發病並過早衰老。
上論壇經常生氣 的網友看完 《莫生氣》之後你還會生氣嗎？

人生就象一場戲,因為有緣才相聚
相扶到老不容易,是否更該去珍惜
為了小事發脾氣,回頭想來又何必
別人生氣我不氣,氣出病來無人替
我若氣壞誰如意,而且傷神又費力
出門在外少管事,早去早歸少惦記
鄰居親朋不要比,兒孫瑣事隨他去
娃娃降生皆歡喜,人到終年任他去
吃苦是樂在一起,神仙羨慕好伴侶
男女老少多注意,莫生氣啊莫生氣