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回複用中醫理論如何解釋身體一邊冷一邊熱的問題

(2010-04-16 21:31:49) 下一個
這種就是典型的陰陽兩虛呀  一邊冷還一邊熱 ,內分泌失調,吃熱上火 ,吃冷怕寒。
     預防腎虛除了順應自然規律,勞逸適度、節製房事、治療已患有的慢性病外,建議采取飲食方法治療。飲食療法簡稱食療,是我們祖先的獨特創造,是祖國醫學寶庫中的瑰寶。它是根據藥食同源、醫養同理的原則,充分發揮各種食物的療效,達到促進健康、防治疾病、養生康複、延年益壽的目的。 “是藥三分毒”,下麵我給你介紹幾則成功治愈“腎虛”的食療藥膳: 1)眩暈--取黑芝麻160克,桑椹子160克,黃精70克。共碾為粉糖拌,每日早晚服用,每次服用5克。 2)耳鳴--用菖蒲9克,五味子12克。先煎,去渣留汁,再將蔥白7根、粳米適量、豬腰一對同煮熟,加佐料分2次食之。 3)腰痛--取杜仲25克,威靈仙15克,豬腰一對,洗淨剖開去筋模。將碾碎藥物放入豬腰內紮緊,煮熟後去藥渣、加佐料,分2次吃腰子喝湯。 4)失眠--用枸杞子12克,柏子仁12克,大棗5枚。共煮沸後加糖代茶飲。 5)尿頻: 1.取烏龜500克,小公雞肉適量。共燉熟後食之。 2.用狗肉250克,黑豆50克。鹽、薑適量,加水共煮熟後食之。 6)夜尿頻: 1.取胡桃仁60克,韭菜150克。加麻油炒熟後用少許食鹽調味,佐餐食之。 2.用胡桃仁、益智仁、淮山藥各25克。水煎服,每日1次。 7)疲倦--取人參3克,胡桃仁10克,粳米100克,冰糖適量。先將人參洗淨切片,與洗淨的粳米、胡桃仁一同放入沙鍋,加水1000毫升,先用旺火燒開,再用文火煮成稀粥,加冰糖稍煮即可。每日服1次,分數次食用。 8)腎陽虛衰--用韭菜20克,大米90克。將大米煮成粥,將熟時放入韭菜,溫熱空腹食之。 9)腎陰虛衰--取鮮枸杞葉250克,大米適量。文火煮爛即可。 10)脾腎虛弱--用核桃肉100克,蠶蛹50克。酒、鹽、味精適量。將蠶蛹入油鍋炒,再與核桃仁一起加酒、鹽、味精,隔水燉熟即可。 11)腎陽虛損--取豬取或羊腔骨500克,文火燉熟,蟲草20克去灰渣,清水漂洗幹淨後,加入桂圓50克。文火共燉,酌加調料即可。 12)腎精虧虛--用核桃仁300克,枸杞子、女貞子、炒蓮子各200克,炒大棗50克。裝瓶或罐內,加入低度白酒,酒應超過中藥約3厘米,每天攪動一次,半月後酌加蜂蜜,每天適量飲用。 13)腎虛腎寒--取羊肉500克煲湯至肉爛,加入山藥500克切成塊,枸杞子100克。文火燉半小時,酌加調料即可。 14)脾腎虛弱--用豬或羊腎一對,剖開去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,涼水泡開,花菜200克掰小塊,洗淨開水焯過。豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加薑、蒜末及鹽,炒至八分熟時加入花菜,翻炒至熟即可。 15)肝腎陰虛--取枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克。洗淨後加水燉開,文火慢煮約20分鍾左右,加入豬肝或羊肝50克及調料適量,再煮約30分鍾即可,分次吃肝喝湯。 16)腎陽虛損--用枸杞子250克,蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克。裝廣口瓶,兌入低度白酒,酒需高於中藥約3厘米,每天攪動一次,封存半月後飲用。 以上食療藥膳,請務必通過醫生準確地了解閣下是陽虛還是陰虛,寒體還是熱體,確定是補心、補肺,還是補肝、脾、腎。
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