南山碧竹

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冬天裏, 最快最有效的驅寒的方法

(2014-01-28 19:53:57) 下一個
昨天早上一起來,覺得不對了,嗓子疼,鼻子堵堵的。心想糟了,趕快,煮了薑湯蔥白水,喝了下去。吃了早飯上班去了。中午吃完飯,開始隱隱的腹痛。我知道是前天受涼了。還挺疼的,好不容易忍到了4:30,趕快開車回家。 到了家裏,馬上平躺在加熱的按摩床上,在中脘處放上艾灸盒,點上艾灸蓋上毯子,睡了過去。 一覺醒來,7:00了。肚子疼停了。但人還是有點昏沉沉的。爬起來做的熱湯麵。晚上,用薑水泡腳。又好好睡了一覺。

今天早上,好了80%吧。又是蔥白薑湯喝下。今天晚上已經完全好了。

我這幾樣法寶真的好使得很。 對我,百試百靈的。

第一是蔥白薑糖水。喝下暖胃驅寒。
第二是平躺加熱的按摩床。溫熱督脈。
第三是艾灸中脘,神闕,關元。肚子一定是要暖的。
第四是泡腳。然後搓腳心。

這幾樣做起來,感冒會以小時記的迅速好起來。一旦發現有感冒的跡象,馬上行動,全麵采取措施。一般隻需一到兩天,就好了。還有就是睡。睡覺是最好的恢複體力,養病的積極方法。 我以前,易感冒就是很多天,然後轉鼻炎, 然後咳嗽,然後消炎藥,。。然後,很久的咳嗽。。。現在的方法,可以很快讓感冒消失。什麽藥都沒有用喲。 得意一下。

不寫了,泡腳去了。




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閱讀 ()評論 (5)
評論
taro_g 回複 悄悄話 回複 '南山碧竹' 的評論 :
太謝謝了。我會去看看。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'taro_g' 的評論 : 加熱的按摩床costco就有,艾灸盒amazon就可以買到的。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'nile' 的評論 : 能夠得到泥大夫的肯定,非常高興啊。
taro_g 回複 悄悄話 請問,加熱的按摩床和艾灸盒在美國哪裏可以買到呢,謝謝分享你的好方法。
nile 回複 悄悄話 碧竹,祝你闔家馬年幸福安康!

你是個有智慧的人。憑直覺就知道應該怎麽做。薑湯加艾灸,這就是用裏熱祛表寒的。我也一直主張的。有效就好。
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