肥胖新標準

    專家們認為，長期以來世界衛生組織采用的體重指數（BMI指數）法（以體重／身高平方）僅能反映出患者肥胖的一個側麵。而且，對亞洲人而言，當BMI指數超過24時，就表示肥胖；而對歐美人而言，這一指數的正常標準為25以下。因此，同樣一個體重指數，相對歐亞兩個人種而言，肥胖的嚴重程度並不相同。因此，亞洲人急需符合自身特點的肥胖判定方法，以指導肥胖症的診斷和治療。 　　

    由於中國人與西方人的體型和肥胖類型都有差異，所以需要重新為肥胖訂立標準。 　　

    依照國際慣例，目前采用體重指數（BMI）、身體脂肪百分比、超重度三種方法來衡量、判斷一個人是否肥胖。但這三種方法都不能精確地說明肥胖對身體造成危害的問題。因為脂肪是分布在人體各處的，歐洲人與亞洲人體型不同，亞洲人的脂肪不僅易累積於腹部，內髒更是容易吸引脂肪前來“進駐”。內髒部位體脂越多，對健康的威脅越大。而上述三種指數都不能反映出脂肪究竟長在哪裏。

    就中國人的特點而言，判斷肥胖應該加入健康風險這一新概念。內髒積存的脂肪比較危險，因此，判斷肥胖最好能加入這一因素。根據二十多年的臨床研究顯示，腰臀比較能反映出內髒脂肪分布的嚴重程度。所以，在除用體重判斷之外，腰臀比不容忽視。 　　

    較為理想的測驗方法是先用體重（公斤）除以身高（米）的平方，計算出一個人的BMI值，然後用腰圍除以臀圍（W／H），得出數值後再與根據年齡性別在表2中查出的標準數值相比較，若自身數值大於標準，則表示存在並發症因子。再根據BMI值和有無並發症因子兩項指標。例如：一個身高170厘米、體重90公斤、腰圍102厘米、臀圍105厘米的42歲男子，其BMI值應為31．1（公斤／平方米），屬於“Ⅰ級肥胖”；患者W／H值為0．97，由於0．97＞0．95，所以患者屬於“有”並發症因子，根據BMI＝31．1（公斤／平方米）和“有”並發症因子，由表1標準中得知該患者具有“高”健康風險。    

    肥胖是病，不隻是超重，BMI大於25是超重，大於30是肥胖，美國到2000年的時候，超重加肥胖的成年人已經超過了人口的60％，兒童也有30％以上的超重和肥胖。
　 

    依新觀點來看，肥胖已不應該被單純視為身體脂肪含量過多。其實，它是一種以身體脂肪含量過多為主要特征的、多病因的、能夠合並多種疾患的慢性病。
    針對目前肥胖的成因，治療的目的就不該定位在“去除體內多餘脂肪並防止其再生”，而應該被看作是將患者由“肥胖功能狀態”轉變為“正常功能狀態”，並長期維持。所以，減肥除了減少熱量攝入外，保證人體需要的營養素和保護人體各項功能正常運行是必須遵守的，否則就會鑄成大錯。已被清出市場的芬氟拉明等藥物正是明證。