關注大孩子的精神健康

小菱一直是個聽話努力的好孩子。當然，她也有很多缺點，比如做事情效率低，磨磨蹭蹭，主動性不夠，小的時候有點過度敏感，自私。不過無論如何，我都認為她是個快樂的孩子。她很容易和人搭話，交朋友。（不過對於好朋友卻很挑剔）


上了六年級，功課更加重了，我對她的要求也更高了。一直相安無事。我從小菱四年級起，就常常和她交換email,有時是為了給她發些中文短文，有時給她發些笑話，有時候是發給她好的網站，有時是和她溝通一些想法。


昨天，收到她的一封Email，讓我大吃一驚。她在Email裏說，她最近很depress，有點stressed out，說我讓她感覺很有壓力。我連忙給她回了信，向她道歉，並說明我絕對不是故意給她壓力。然後我和她在網上交談了一個小時（我在公司，她在家）。說了半天，她提出了解決方案，她讓我把我希望她做的事，寫在她房間牆上的一張紙，這樣，她就可以自己安排什麽時間做（我想可能是我性子急，有時候會吼她，給她壓力了吧）。原來就是這樣啊，我還以為她想少做些事情，give up somethig呢。
從這件事，我體會到和孩子之間的溝通真的很重要。有時候，孩子的精神壓力如果能夠及時得到疏解，就不會累計成更大的問題。家長和孩子之間溝通的渠道一定要暢通哦。
【後記：這幾天，我都用把要做的事情寫道list上，小菱的情緒好了很多】