土豆泥，豆渣餅，BBQ烤串

土豆泥

做法：
(1)土豆削皮切塊，微波加熱至熟爛
(2)稍涼後壓成土豆泥
(3)加美奶滋，鹽，黑胡椒拌勻







豆渣餅

做法：
(1)豆渣：麵粉=1：1，加鹽，和成麵糊
(2)加油，中小火煎熟







BBQ烤串

(1)肉：用韓國燒烤醬和Jerk seasoning sauce醃漬
(2)蔬菜：洋蔥，青椒，葫蘆瓜，茄子。Greek salad dressing 醃漬