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朋友給了點自己種的上海青,家裏又有上次做醃篤鮮剩下來的金華火腿,就想起做外公的老保姆原來做的菜飯來。
菜心另外炒,隻把菜葉用來做菜飯,會過日子吧:)
1、上海青洗淨,完全漓幹;取大部分菜葉切成碎丁,整棵菜梗對切兩半,你也可以用萵苣葉。
2、鍋中放少許油燒熱,下菜梗及部分整片菜葉,稍炒後盛出,
3、火腿肉先刮一下表皮的油脂和髒東西,切細丁,和生米一起放入電飯鍋,水稍稍比平時少一點點(因菜梗會出水),撒一點點鹽,就像平時電飯鍋煮米飯一樣到時間就好了,香味四溢,我平時不太進澱粉的人一口氣吃了兩碗,要不是先生看著,我一定再來一碗。正在減肥的朋友們可以少放米,多放菜,自己注意加的水量,你油不放太多,米飯再少吃,就可以即嚐到美味又不用怕後果嚴重。
再來碗雞蛋榨菜湯,絕配。
一不做,而不休,第二天又想起了原來食堂吃的肉餅子燉蛋,幹脆接著來。
主料:肉糜、雞蛋
做法:
1、買好一點的肉餡,也可以自己絞,更保險健康。加入鹽、料酒、白糖、胡椒粉、蔥、薑,鹽,一點點醬油,水澱粉攪拌均勻,加些許水,順一個方向攪拌使肉餡看起來粘了就好,這樣蒸出來以後肉吃起來很嫩。
記得要配白米飯,裏麵的汁真是鮮得不得了,拌著飯吃,今天是女兒吃了兩大碗飯,一個勁地拿汁拌飯,肉是鮮嫩的,蛋不老不嫩,實在好吃。
看著她的吃相,想起來了自己年輕的時候,那時自己在食堂吃的一點也不比年輕的大小夥子少,經常買兩份菜,一般別人都是一份,有葷有素,我好像不夠吃,總是要買兩份葷的。
都忘了食堂裏是怎麽一下蒸那麽多的,肯定是一大盤子份,每份有個蛋,然後切割開來賣。
又做了煎帶魚,先用鹽醃一下魚,然後煎,過泡飯的絕配。
食堂菜其實當時並不覺得那麽好吃,每天中午一到吃飯的時間,趕緊往食堂跑,要走一段路的,已經好多人在那裏排隊了。漫長的等待,好不容易到你這了,好像每個窗口賣的東西還不都一樣,一般就是你排哪裏就買哪裏的幾個菜。有個特別的窗口會賣一些稍稍貴一點又有點特別的包子,餅,麻花等特色的東西,一般是在周五,有時就多買一點回家給哥哥吃。
Being Mortal 一書有朋友曾提到過,還沒有時間細讀。但其中關於生命的理念卻是我尊從的。
這兩天陪家人在醫院作生死博鬥,什麽都沒味。看到你的美食,畫餅充機一下。
改日試試菜飯。
今晚也許學做菜飯吃,多放菜少放米:) 那個蒸雞蛋肉餅也很讒人.
剛想建議來個荷包蛋,你已經燉上啦!
很牙米!
不鏽鋼的不怕熱,也許碗跟漂亮一點,但是這個實用。那你要給我們分享他的廣式做法,感覺他把你當女兒一樣寶貝:)
菲兒萬歲!我太愛你了,還有你的菜。。: )
謝謝菲兒的分享!