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響油蘆筍

(2007-04-19 22:26:21) 下一個


響 油 蘆 筍





謝謝淡鳥大師的方子,一個字讚!由於本人無辣不歡,故加入了紅油。別看這蘆筍這麽粗,可是嫩得很啊,我在COSTCO買的,很新鮮。

淡鳥大師的原貼如下:

“響油蘆筍”,俺在寧波學的一道菜。

蘆筍因其清香,脆嫩,漂亮而受很多人喜愛。 常見的做法有清炒,醬爆等。俺最喜歡的,便是這道響油蘆筍。看上去,它造型美觀,翠碧誘人;聞上去,撲鼻的薑蒜香油混合的強烈香氣;吃上去,又很好的保留了蘆筍獨特的清香和口感—是一道不折不扣的色香形味俱佳的素菜。這道菜製作起來也很簡便,現在給大家介紹一下它的做法:


1. 新鮮蘆筍洗淨將根部切除(約半寸),剩餘部分按3或4等分切段(每段長約1-1.5寸),較粗的蘆筍段用刀縱向剖開(不要切斷)以利入味。
2. 生薑一塊,大蒜數瓣均去皮洗淨切成細末。
3. 燒一大鍋水,水開後將蘆筍段焯至剛熟撈出瀝幹擺放盤中。
4. 炒鍋坐中火上加優質醬油/或生抽約3-5勺,水稍許,白糖,精鹽,雞精各適量,燒開後澆在蘆筍上。
5. 將薑蒜末均勻地灑在蘆筍上。
6. 炒鍋洗淨坐中火上加香油(麻油)色拉油各約3-4勺,燒熱後澆在薑蒜末上。


因為在此菜製做的最後一道工序—澆油—時會有“刺啦”的響聲,而“響油”又與 “香油”諧音,故名“響油蘆筍”。大家也可以根據對香油的喜好而適當調整香油與色拉油的比例。

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