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涼拌藕片

(2014-06-03 16:56:19) 下一個


生病的時候,老媽經常熬蓮藕排骨湯,說是給我排毒。 我家燒蓮藕的方法很單調,隻有熬湯。 看見別人涼拌蓮藕,覺得新鮮,也來試一把。

從網上學來把蓮藕汆燙,過冷河,然後根據自己的嗜好調味。 酸,香,辣,甜,爽脆開胃。 每天早上伴麥片吃。

材料:

  • 蓮藕
  • 醬油
  • 香油
  • 辣椒醬
  • 胡椒粉

準備工作:

  1. 蓮藕刮去皮,再用擦子擦薄片。
  2. 用清水泡去澱粉,洗幹淨。
  3. 燒開一鍋水,撒少量鹽。
  4. 放入藕片汆燙幾秒鍾。
  5. 瀝掉水分,馬上浸入冷水降溫,保持爽脆。

做法:

  1. 蔥切粒。
  2. 取出藕片,擠幹水分。
  3. 把藕片,醬油,香油,醋,辣椒醬,鹽,糖,胡椒粉,和蔥粒一起拌勻。
  4. 入冰箱冷凍2小時。
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