這陣子看麵筋菜熱火朝天,我也來湊熱鬧,以前做的。我非常愛吃油麵筋做的各種菜,苦於這裏買不到,隻好費些功夫自己做了,還好成果很令我滿意,大飽口福~
材料:
油麵筋:麵筋粉(gluten),普通麵粉(all-purpose)、幹酵母;
肉餡:豬絞肉、蔥花、鮮生薑末、素油、鹽、醬油。
蔥段、糖、醬油、料酒。
做法:
1.做肉餡部分:用一隻大碗,放入豬絞肉,麵上放新鮮生薑末,燒熱2大匙素油澆上去。然後放入鹽,醬油,一些溫水,往一個方向使勁攪拌,中途要再加2次溫水,攪拌直到上勁,完後加一點香油進去。
2.油麵筋的製作稍有一點費事,不過可以事先做好很多存起來。方法(來自丁主任:))如下圖所示(編號即為圖標號):
1)將麵筋粉(Gluten)1磅,1/2 Cup 普通麵粉(all-purpose)放入一個大盆。
2)將1茶匙幹酵母溶解在600毫升溫水裏,注意一定要低於37度)。
3)把溶解了酵母的水倒入裝有麵筋粉和麵粉的盆子裏,迅速和好成一個濕麵團。注意,麵筋粉很吃水,容易結塊,動作要快。
4)放溫暖濕潤處發酵。我大概就發了一個多小時就這麽大了。
5)把發好的大麵筋團切成小塊。
6)用溫油(4成熱)初炸一下。麵筋塊迅速膨脹~` 初炸完後,會發現涼了以後麵筋塊就又縮小了。
7)用熱油(8成熱)再炸了一遍,圖中這個就是成品啦,可以做菜了~~
3.將調好的肉餡塞入油麵筋球中(圖8)。
4.炒鍋上火燒熱,放油,爆香蔥段等,下入3中的生肉麵筋球,稍炸,放入料酒,醬油,一點糖,加適量的水或者湯,大火燒開,轉小火燜20分鍾,湯也大約收幹,就可以出鍋裝盤了。
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