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2023 (454)
2024 (455)
周末跑了CIM。
這是我2025年最後一場馬拉鬆。
說實話,這個馬拉鬆,我都不是很興奮,不知道是不是因為已經BQ2027了,還是因為在增肌,每天腰酸背痛。
周六到了先去領包裹,我ego很大,穿了整套波馬的衣服,到了看到很多人都穿了,哈哈,跑馬的人果然ego不小。
愛美麗給我整了一個sign。貼心的娃。
今年領包裹換了地方,在cal expo。很多雪人燈飾,估計晚上很漂亮。
晚上加碳,覺得胃口不是很好。
比賽這天shuttle是四點半,我兩點多就得起來,根本沒有胃口吃東西。坐shuttle去出發點時候我還暈車,覺得很難受。到了以後不用下車,我在車上還睡了一會兒。
天很冷,風也不大,是個跑馬的好天氣。我一開始還行,20英裏以後開始mental game。23英裏以後真的是靠意誌力硬頂,不知道大家在23英裏以後都在想什麽,哈哈。
跑完以後又吐了,我很長時間沒這樣了。最後吃下去的幾個gel完全沒有吸收,所以會覺得沒力氣。但是吐完就好了。
最坑爹的是跑完回旅館,因為封路,要繞路,而且非常冷,他們也沒有發任何禦寒的披風,隻有一根毛巾,聊勝於無,我又酸又疼,又走不快,走了好久才回到旅館,趕緊泡熱水,泡了好久才緩過來。
今年跑的比去年慢了十幾秒,3:39。總算還擠在3:40之前,無功無過。
今天到辦公室,把獎牌掛上,CIM跑了四次了。
今年,我的馬拉鬆就全部結束了。魔馬,波士頓,倫敦,隧道,拉斯維加斯,CIM。
最瘋狂的是一周之內跨國連跑兩個大馬,最開心的事拉斯維加斯大幅度PR,BQ2027。最幸運的是,無傷無痛,繼續力量訓練。
感謝大家又一年的相伴,一起加油。






