美國人的親情冷暖

今天看了一個病人，很感慨。

老人87歲，前幾年相濡以沫的先生去世了，她一個人住，女兒住在幾個block之外。

前段時間老人在家摔倒了，幸好沒有意識喪失，她一點點爬到電話邊上，打了911。911把她送去醫院，縫了37針。因為她在我這裏治療骨質疏鬆，所以還好沒有骨折。

我簡直難以想象她一個人鮮血淋漓慢慢爬去電話的樣子。我說你打電話給你女兒了嗎？她說因為很晚了，所以不想打攪女兒，就直接打了911。她說女兒是單親母親，有三個孩子，每天都不容易，她已經很麻煩她了。

在這個時候，她第一時間不是考慮自己的安危，而是不想打攪女兒。

我很擔心她一個人這樣住，特別是還有骨質疏鬆。下次摔倒可能就沒有這麽幸運了。

我又一次跟她go over了家裏的安全措施，不要有小地毯，要一直開燈，不要用浴缸，等等。但這些對已經發生經常摔跤的老人來說，作用都不大了，他們需要有人和他們一起住。

無獨有偶，我前麵看的一個90歲的病人，女兒就和她一起住，洗澡女兒就在邊上看著。

我很想說你應該考慮和女兒同住，但是家家有本難念的經。

我要好好拍愛美麗的馬屁，希望我老了以後她能記得我的好。。。她現在teen mood很厲害，我每天都想法設法討好她，但凡她對我和顏悅色我都高興一天。我覺得我這輩子從來沒有這麽認真討好過一個人！

 

[風中的葦絮]

回複 '落花飄零' 的評論 : 謝謝解答，感謝！

[落花飄零]

我們這個年紀，做什麽都不會改善骨質了。跑步和重訓其實更多訓練的是肌肉，讓我們減少跌倒的風險，對骨質本身已經沒有什麽幫助了。
骨質疏鬆是involve全身骨質的，並不是隻有肋骨，或者大腿骨。他的肋骨骨折隻是一個表現，其實可能已經有其他的骨折比如spine的compression fracture而不自知。

[風中的葦絮]

請教落花博主一個骨質疏鬆的問題，我們可以通過跑步或者重量訓練增強手臂和大腿的骨密度，胸部的骨骼如何增強骨密度？我聽說有一位90+ 的老人因為骨質疏鬆咳嗽時把肋骨給咳斷了。不過他挺奇跡的，肋骨給咳斷了，很多年過去了，他還活得好好的。