上肢

昨天上肢課大家都讚揚我們群裏的學霸洪醫生的上衣好看，小高領，無袖。

今天我也趕緊找一件穿。 雖然舉的重量還跟不上學霸，但是衣服還是可以跟一下滴。

我覺得其實是因為練上肢這些年，上肢線條都好看了，所以都愛穿無袖了。當然我的肌肉還是沒有諸位學霸們明顯。主要還是體脂太高。

很多年前，就開始慢慢不喜歡穿無袖衣服了，上衣也不敢塞在褲子裏麵了。還美其名說是因為年紀大了，穿衣服保守了，其實就是因為體重漸長，線條不好看了。

沒想到，現在46了，反而又開始穿了，哈哈。

其實與其花很多功夫研究穿什麽衣服顯瘦，擺什麽姿勢顯瘦，不如從根本抓起，練點肌肉。年紀漸長，肌肉都在流失，到了一定年齡，最值得炫耀的，就是肌肉。不是愛馬仕包包，哈哈

 

[cowwoman]

帥！