瀑布馬以後的一點感想

愛美麗在訓練。隨便在手機上寫幾句。

這次完成瀑布馬，第二天帶爸爸媽媽去看秋葉。上次這樣看到秋葉層染，還是2019年十月完成路易維爾大鐵，第二天帶著家人去hike真的覺得好開心。雖然這次大瀑布也很美，但是第二天卻完全沒有大賽以後如釋重負的輕鬆感和愉悅感。一直在懷念路易維爾。

離開多倫多之前，加拿大鐵人一哥小鐵請我們吃了早茶。十幾年前剛我開始鍛煉的時候就在MITBBS上認識了小鐵，那時候他是版主，我剛開始騎車，看到他們玩鐵人三項都覺得的太tm牛逼了吧。再後來微信崛起，mitbbs衰落，大家也都紛紛開設了自己的微信群。十幾年，從沒見過小鐵，那天總算一睹風采。

席間我對小鐵訴說了這種感受，他說那肯定的。雖然他全馬都是2:45這種，大鐵越是累，完成的時候的成就感越是強烈。我又想起那句話，身體沒有到極致，靈魂就不會升華。是不是經過了大鐵的磨練，馬拉鬆對我就不容易刺激到我的閾值。

馬拉鬆的盡頭，是鐵三或者超馬。所以小布都要去搞超馬了。而我是一開始就搞鐵三，現在倒回來搞馬拉鬆。嗬嗬。

這些年打鐵激勵大家，現在跑馬bq好像激勵了更多人。已經有兩個大叔給我聯係，問我隧道馬的細節，也想去bq。然後今天我們三項俱樂部的一姐說"You went from “I don’t know how u run fast “ 10 min miler to an 8 min mile BQ er.U know how many YEARS I ran marathons and never BQd ? U should be very proud."

我都不知道今年這些自我救贖的曆程，反而給了別人如此的激勵。上周加州大鐵我全程關注，想象自己會用什麽pace完成，再上周kona比賽我也是全程關注。我真的很想回到大鐵賽道，那種渴望深深刺激著我，但是我隻能把這種渴望從馬拉鬆裏釋放出來。

其實呢，跑一個很快的馬拉鬆，要比十四小時打一個鐵更難，這也是為什麽很多完成大鐵的人並沒有BQ。教練說，我們每個人每天都在說要get out of our comfort zone，但是每天我們都盡自己最大努力呆在comfort zone。所以她對我的馬拉鬆成績一直不滿意，覺得我沒有push自己，這些年長距離有氧，我已經非常不適應把自己push到limit的感覺。也許等到我真的能push自己的馬拉鬆，我就又會體會到大鐵完成以後的成就感。

無獨有偶，今天帶愛美麗去遊泳的時候，堵車，我擔心愛美麗遊泳遲到，她說，I don't mind being late for swimming.

我對她說，你12歲了，我尊重你的選擇。如果你現在說你不喜歡遊泳，那我們馬上就打電話給你的隊裏，停了遊泳。

愛美麗說不要。

我問她你是不是真的喜歡triathlon？如果你不喜歡做這些，我們馬上可以停下來。你不要因為我去做這些。你是我的孩子，不管你做什麽決定，我都一樣愛你。不會改變我對你的愛。

愛美麗想都沒想說我喜歡鐵三。我說what do you like about triathlon? 

她說她要去kona。我說你為什麽要去kona？她說因為那是全世界最好的鐵三運動員在那裏競賽，她也想參加。那是她的夢想。

我說，那些運動員每天都付出了許許多多的努力最後走到那裏。如果你不是serious，不要把kona掛在嘴上。好像很cool，和其他孩子不同。你要把這個夢想放在心裏，然後每天都work for it.

天冷了，愛美麗遊泳的mind game越來越多。我沒辦法去push她，隻有她自己去做這個決定。如果不是發自內心的熱愛。是走不遠的。不知道最後她能堅持到什麽時候。

不管是孩子還是大人，每天都麵對自己的挑戰。