晨遊----Dammmmmn, that’s a sexy bixxch. Lol

今天起晚了。晨遊2000米變成1750米，最後cool down 250米沒時間了。自己檢討一下。

早晨看到fb回憶的page，看到自己兩年前轉發的Taren的一個小視頻。早上，他拿著咖啡說，As an endurance athelte i want you to know, no matter how many snot you blow, how many toe nails you lose, how many times you have to get off bike to pee, bleeding nipples,  how many times you have to stop running due to explosive diarrhea, but you, are the reason, someone else goes, Dammmmmn, that's one sexy bixxch. 

哈哈，是不是看了以後感覺很好。

我們的健身，努力，對我們來說也許已經成為日常，但是你永遠不知道，你默默鼓舞了多少周圍的人，在他們早上掙紮的時候，也許你的影子在他們的腦海裏閃現而過。

最後那張照片，是FB提醒2018年的今天。愛美麗生日快要到了，我們讓她選生日party還是哈利波特園，她選了哈利波特園。那時候我剛完成santa rosa半鐵，比賽前一晚上在旅館洗澡的時候摔跤摔斷了肋骨。但是還是完成了比賽。老麥開車去環球影城的路上，每一次車的震動我都能感覺到肋骨移動的痛。但是看到愛美麗在哈利波特園裏跑來跑去快樂的身影，什麽都值了。

為母則剛，真的是有了愛美麗以後深刻體會到。