練娃練自己

今天愛美麗山地車比賽，北加州係列賽，lol，第一次開到愛美麗這個age group。於是我早上五點開始跑長跑啊啊啊啊啊啊。三個小時。

本來兩個半馬給自己打了點底氣，但是跑到兩個小時以後是真痛苦啊。。。。後來我對自己說，很多人像我這樣，都沒法運動了，有的就再沒有醒來，我是多麽幸運，還能在奔跑。

拍了一張日出，杏花都開始含苞待放了。

回到家看到愛美麗在練鋼琴了，穿了自行車比賽的衣服，嗬嗬。我覺得這個反差挺好玩的。

喝了蛋白粉，趕到比賽場地。教練真的很好，幫愛美麗把自行車都調試好，還帶著她騎了一圈warm up。她的年紀最小，是最後出發的。

比賽完，沒站台子，愛美麗哭了。我說這是北加州的比賽，很多孩子都來，而且山地車對你來說是新的，咱們慢慢來。讓她去和coach多聊聊，我坐在那裏和老邁乘涼聊天，lol。

然後吃了中飯，愛美麗吃中飯時候還不高興，我吃了一盆巨大的雞肉沙拉。

回到家我洗澡整理房間，愛美麗在網上做鋼琴theory test。她下個月又要考級了，那些問題我已經完全看不懂了，就看到愛美麗拿支小鉛筆在那裏塗塗畫畫。嗬嗬。

剛發現我們明天放假！！以前這種假期我們都不放的。好開森！

 

[嚴惠姍]

願你跑到100歲！