老年人的抑鬱症

老年人抑鬱有時候很難診斷，一般由於減少社交，經濟窘困，親人朋友離去，慢性疾病，嚴重的會導致自殺。

女性比男性更多，但是隨著年齡，男女最後差不多比例。

在老人院的老人更加容易患抑鬱症。 少數民族的老人更容易患抑鬱症，他們得到的attention和治療也比其他老人少。

表現出來的最重要的症狀是，以前enjoy的事情，現在不enjoy了。

在老年人中，會表現出很多身體的症狀，比如失眠，乏力，便秘，頭疼之類的。也會表現出來特別的情緒亢奮（manic episode）甚至出現精神問題（pyschosis)。

診斷抑鬱症之前，要排除一些器質性疾病，比如睡眠呼吸暫停綜合征，藥物引起的症狀（安眠藥物），酗酒（8-10% 老人靠酒精催眠）mourning（聽見配偶說話）。

治療抑鬱症很重要。第一次治療對以後的outcome至關重要，第一次就要target在完全康複，否則以後複發可能性更大。

多有家人陪伴，多戶外鍛煉。

要去看醫生，很多時候通過一些心理治療（psychotherapy）就可以改善症狀。特別是因為配偶去世引起的急症。比如定期的做自己最喜歡的事情（散步，打電話給親人， etc），學習新的技能。

嚴重的需要吃藥，如果開始吃藥，不要隨便停藥。

[歲月沈香]

寫得好！老人的抑鬱症容易被忽略。

[雪狗2014]

憂鬱症越來越多了。大概人人都有，有重有輕，有自我克服，有心理谘詢的。

[落花飄零]

是嗎，好啊，謝謝你

[Iam008]

你問問醫生現在這個身體狀況能打高爾夫球吧？如果允許，可以試試。很fun的運動