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2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
看到三項網頁上的討論,把我笑死了,我自己也來總結一下,跑馬的,打鐵的,擼鐵的,都可以反省一下,嗬嗬
1.旅遊時侯精力過分旺盛。記得我去羅馬的時候,每天走十五英裏,愛美麗那時候還小走不動,老邁隻能抱著她,每次我們坐下來吃晚飯的時候,愛美麗都精疲力竭地睡著了,從來沒吃過一頓晚飯,哈哈。記得有一年母親節,我和老麥愛美麗把point reyes的15英裏trail走了一遍,回來的路上,老邁說,人家老婆母親節送花送巧克力就行了,你過個節我差點就回不來了。。
2. 每頓飯都要精打細算,掙紮在guilty pleasure之中。美味的餐館,離不開萬惡的糖,想想幾個月以後的大鐵/馬拉鬆/whatever 比賽,不想多一點體重啊。家人就要忍受我不停念叨這個多少碳水,那個多少卡路裏。但是,如果旅遊是在比賽結束以後,半夜都會餓醒,天不亮就等著吃早飯。
3. 旅遊時穿的都是攢了一年的finsiher shirt啊,帽子啊,背包啊,各種show off啊。還不能重樣,萬一碰上一個也是打鐵的,還互相看一眼,對方的那個比賽沒有我的這個hardcore,或者是半鐵,我的是大鐵,嘿嘿。我把半鐵的finish gear都給我媽媽,有一次在德國坐地鐵,有個小哥很敬佩地看著我媽媽說,哇,您還完成了半鐵啊。。。哈哈哈
4.絕對不喝酒,和朋友出去旅行時候,非常煞風景。就我拿著水,也不喝飲料。妥妥的代駕人選。
5.旅途中遇到人閑聊,五分鍾之內就可以把話題引入大鐵/馬拉鬆/whatever比賽。如果是同道之人,那更是要仔細討論各種賽道,配速,天氣,水溫,直接忽視邊上的白眼的家人,分手時候還惺惺相惜,互留號碼。
6.旅遊中非常強迫症地要吧自己的訓練見縫插針地加入行程中。我每次旅遊都帶著遊泳衣,跑鞋,旅館一定要有跑步機和遊泳池。在德國時候,每天我天不亮就自己先去跑步,把景點都串一遍,然後白天再帶著老邁和艾美麗去。
7.旅遊回來以後,就不見蹤影了,馬上投入下一輪訓練,因為覺得旅遊打亂了訓練計劃,自己的fitness一落千丈啊,飲食沒有好好管理啊,倒時差啊,各種焦慮。覺得時不我待,必須要馬上追回來損失。