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今天騎車出的汗，晚飯，早飯

(2021-07-14 13:39:53) 下一個

環法進行到最後關頭了，今天騎車看環法的勵誌錄像騎interval，開了兩個電扇，還是汗如雨下。

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評論
落花飄零 2021-07-15 12:54:22 回複 悄悄話 雞胸肉，兩個雞蛋，一個蛋白，咖啡裏加了蛋白粉，一共70克蛋白質，13克脂肪
喵兒爸 2021-07-15 11:20:33 回複 悄悄話 早飯是什麽？雞蛋和肉鬆？
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