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落花飄零 (熱門博主)
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今天騎車出的汗,晚飯,早飯

(2021-07-14 13:39:53) 下一個

環法進行到最後關頭了,今天騎車看環法的勵誌錄像騎interval,開了兩個電扇,還是汗如雨下。

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評論
落花飄零 回複 悄悄話 雞胸肉,兩個雞蛋,一個蛋白,咖啡裏加了蛋白粉,一共70克蛋白質,13克脂肪
喵兒爸 回複 悄悄話 早飯是什麽?雞蛋和肉鬆?
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