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心態

(2021-06-24 09:07:37) 下一個

 

 

早上完成一個巨虐無比的work out,站在門口一邊幹嘔,一邊欣賞門口的這棵樹,許多小鳥在樹葉裏進進出出。

我剛搬進來這個家的時候,請了精通園藝的脊柱外科大叔來巡視了一遍。門口這棵樹因為前房主沒有好好料理,已經奄奄一息,脊柱大叔很鄙視地看了一下說這棵樹可以拔掉了。但是我覺得樹幹還是挺健康的樣子,就請人來修剪,然後定期澆水。慢慢地長出了葉子。前幾天有了一些小花苞,然後這幾天突然繁花錦簇。原來這個醜小鴨是一棵紫薇呢。

每天回家時候遠遠就可以看到這棵高高的樹,紫色的花團浮在半空中,似乎在搖曳著迎著我回家,讓我的心情也好起來。

上班前看到嘻嘻哈哈mm的帖子,她跑步看到自己喜歡的風景,然後心態很好地說,跑不快也沒關係,fake it before you can make it.我當時就會心地笑起來,想起來我門口的那棵樹,開花前,我不就是這樣的心態麽,先好好養著再說。

想起來很多年前,我的一個主治醫生總是穿的西裝筆挺,他對我說,很多時候你會發現你幫不到你的病人,but at least you can dress nice for them. 那句話對我印象很深,我想他真正想傳遞的是,即使醫學不能救回來病人,至少我們尊重他們的態度,聆聽的耳朵,握著的雙手,或者一個擁抱,可以給他們帶去慰藉。

後來我開始騎車,總是盡自己所能把裝備都準備到最好,搞得跟pro一樣,當然速度差好遠,但是我覺得這是一種態度,respect your race, respect your training, respect your fellow atheltes。

記得有一次騎車時候,一個一直在本地得獎的騎車大叔看到我的輪組,很讚同地說,我也在自己的能力範圍裏把裝備做到最好,because when i faill the race, i want to make sure it's because of my legs, not because of my wheels. 我立即把他引為知己。

心態,其實決定了我們人生大多數時候的幸福感。我們普通人大多數的煩惱和痛苦,其實都因為心態造成,而不是真正的病痛或者悲劇。

比如我鐵人比賽最後跑步時候無比痛苦,pass一個女生的時候,她的膝蓋完全lock住,隻能走路,還有足足六英裏要走,她真心說,我真羨慕你還能跑。那時候我才明白,能跑步,是一個privilege。後來每次我跑步跑到懷疑人生的時候,就提醒自己那句話。

前幾天我一個同事因為慢性疾病不得不提早退休,我打電話給他慰問他。他問我工作如何,我說很忙很stressful,他說,i wish i can say the same。 那時候我才明白,能夠每天去上班,是一個 privilege.

我們抱怨孩子不聽話的時候,有很多女人經曆無數的痛苦仍然無法成為母親;

我們抱怨自己老得太快的時候,有很多病人都沒有這個luck活到我們的年紀;

常常我看80,90歲老病人的時候,問他們過得好不好,他們會哈哈一笑說,still above the ground! 每一天都是格外的恩賜,都是值得珍惜的。

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閱讀 ()評論 (15)
評論
落花飄零 回複 悄悄話 回複 '忘憂草燕子' 的評論 : 有專門的車後廂的架子可以掛車,但是我加州盜車瘋狂,我從來不把自行車掛在外麵。我開的是minivan,就把自行車直接塞到車裏
忘憂草燕子 回複 悄悄話 落花,請問下你的自行車是掛在車後麵嗎?還是可以折疊的。
喵兒爸 回複 悄悄話 回複 '落花飄零' 的評論 : 是的,昨天去trek店裏,我都懷疑這還是不是一家自行車店,隻剩一堆童車和幾輛電車。想買domane sl5,說是11月就能到貨啦。我先安心跑步,衝擊一下3小時。
落花飄零 回複 悄悄話 回複 '喵兒爸' 的評論 : trek。我的路車就是trek。cervelo也是很好的牌子。主要的問題是現在各大品牌自行車都缺貨
喵兒爸 回複 悄悄話 回複 '落花飄零' 的評論 : 我想先弄個endurance bike,在trek domane 和 specialized roubaix 之間還沒拿定主意。求醫生指點。
落花飄零 回複 悄悄話 回複 '我胖我的' 的評論 : 說的太好了,嗬嗬
落花飄零 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 謝謝你一直以來的支持
落花飄零 回複 悄悄話 回複 'polebear' 的評論 : 你也很勵誌,謝謝你經常來看我
落花飄零 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 謝謝
落花飄零 回複 悄悄話 回複 '喵兒爸' 的評論 : 騎有問題的自行車是件很可怕的事情,安全第一,買trek或者cervelo一步到位。
喵兒爸 回複 悄悄話 喜歡!能幹自己喜歡的事就是privilege,幹不好沒關係,至少幹不壞。我決定不修舊車了,買新的。
南山鬆 回複 悄悄話 這個心態真好!
polebear 回複 悄悄話 這個態度超讚,你是很多人的勵誌妹子
清漪園 回複 悄悄話 和胖胖一樣,喜歡欣賞落花醫生的心態,毅力和向上的精神。
我胖我的 回複 悄悄話 我太喜歡這個心態了,每一天都是賺的,好好過。心懷感恩,向前飛奔——無論奔得有多笨!
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