2007 (300)
2008 (101)
2009 (219)
2010 (162)
2011 (158)
2012 (74)
2016 (305)
2017 (259)
2018 (148)
2019 (46)
2020 (50)
自從養成早睡早起的習慣,上班要帶的午飯基本上都是早上做的~~~這樣就免除了吃隔夜菜是否健康的糾結:)
有時買回一大扇排骨~~~買時請店家攔腰斬成幾截(超市一般都有這個服務)。回家分成小塊,然後根據大小分類包裝,貼上標簽凍起來,用的時候就方便了~~~骨頭大肉少的先焯水再凍,燉湯用;比較整齊勻稱的做糖醋排骨或紅燒;剩下骨頭少的邊角碎料,是做蒸排骨的上佳材料。把它們切成一口大小,用清水泡上去血水。
然後先來處理豆豉~~~東方超市買回來的幹豆豉(牌子無所謂,自家喜歡就好),先剁幾刀,有利於釋放它那特別的香味:
鍋裏多放點油,嗆些蒜末,下剁好的豆豉炒一炒。豆豉本身很鹹,加點糖調味就夠了~~~可以一次多炒點,裝瓶子放冰箱收藏,可以做配菜用:)
排骨肉泡一小時左右,瀝幹水分後加點料酒醬油胡椒粉薑片等(調料自己發揮:)拌勻,放冰箱醃過夜。早上起來舀一勺豆豉拌進去,還可以加一小勺澱粉一起拌。如果排骨肉很廋,可以加點香油之類~~~上籠開蒸:)
大火蒸20 - 30 分鍾~~~根據量的多少調節。另外擺盤時盡量鋪平,尤其不要堆在中間,蒸汽透不過去就會夾生:)
如果量比較多,用大盤子或者分兩碗~~~總之盡量不要堆起來:
上桌!
特寫:)
前天買了一包四季豆(也可以用土豆,紅薯,南瓜等):
昨天早上起來把醃好的排骨鋪在上麵,讓蒸汽可以上下貫通:
放入蒸鍋,開火。然後去打坐~~~25分鍾後:
看中間那塊~~~肉很嫩:)
這次醃的時候我加了兩塊豆腐乳,味道很不錯,不愛吃肉的老爺也說好吃:)
配了個青菜給老爺帶飯:
我昨天隻上半天班,回家饞方便麵了就煮了一碗~~~豆豉排骨汁很鮮!
順便秀秀周一帶的飯~~~微信訂購的本地長城餐館的烤鴨:)
鴨子不肥,似乎是先鹵後烤的,非常入味,好吃!平時不喜歡吃鴨子(嫌太油)的老爺也很捧場,說以後還可以訂購:)
再曬碗上周末的烤雞腿米粉:)
有群友問用的哪種米粉,拍了照片也曬曬~~~泡米粉的方法等下附在後麵,幹米粉,我看不少方子都是說煮。其實要泡好了口感才能達到最佳:)
空氣炸鍋版的糖醋排骨~~~這次的顏色就對了(做法也在後麵)
我家的‘臘八粥’絕對不正宗,就是平時吃的慢燉鍋版雜糧粥加一些幹果蜜餞之類,食材也沒經過浸泡,淘洗幹淨加水,睡前插電,早上起來加一把冰糖,等忙完別的事就好了:)
雜糧粥的做法也在後麵的【往期鏈接】裏:
周五我們一般吃酒釀雞蛋,買的豆沙湯圓:
我喜歡流汁的蛋黃:)
往期鏈接:
鏈接是微信的,如果進不去,歡迎掃碼關注小齋:)