到了冬天，氣溫降低，降水減少，空氣中的濕度也明顯降低，特別容易引發皮膚及黏膜的不適。而且，冬季食物無論從種類還是數量上，都較其它季節少。因此，在冬天補充維C非常重要。維C具有抗氧化作用，適量攝入不僅可以彌補我們體內的水溶性營養素缺失，還可以提高免疫力。今天小於老師就跟大家講講冬季咱們吃什麽水果能補充維C這個話題。 在冬季，橘子、橙子[閱讀全文]
無限瘋狂
不願做流氓，但仍要瘋狂。
博文
(2015-11-19 18:23:02)
到了冬天，氣溫降低，降水減少，空氣中的濕度也明顯降低，特別容易引發皮膚及黏膜的不適。而且，冬季食物無論從種類還是數量上，都較其它季節少。因此，在冬天補充維C非常重要。維C具有抗氧化作用，適量攝入不僅可以彌補我們體內的水溶性營養素缺失，還可以提高免疫力。今天小於老師就跟大家講講冬季咱們吃什麽水果能補充維C這個話題。 在冬季，橘子、橙子[閱讀全文]
(2015-11-18 19:08:38)
肥胖最傷五個器官 發胖到底會對身體健康造成哪些具體的危害呢？美國《醫藥日報》載文，刊出“肥胖最傷害五大人體器官”。 1.心髒。體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心髒必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外，動脈中脂肪堆積越多，動脈功能就越差，血管壁增厚，血流減少，不僅加重心髒負擔，而且增加血栓和全身血液循環惡化[閱讀全文]
(2015-11-18 18:57:32)
怎樣從女人的麵相看自己的婚姻是否幸福呢?耳朵長什麽樣的女人婚姻幸福呢?婚姻幸福的女人有什麽麵相特征呢?一起來看看吧。
身邊有很多的女人對於自己的婚姻是完全失控了，其實從麵相上看，下麵的四種麵相女人卻可以很好的掌控自己的婚姻。
一：兩耳貼腦的女人
耳朵能夠貼腦，是女性中的福氣之象征，耳朵最能體現一個人的好於壞之分，耳朵長的好的人心腸[閱讀全文]
身邊有很多的女人對於自己的婚姻是完全失控了，其實從麵相上看，下麵的四種麵相女人卻可以很好的掌控自己的婚姻。
一：兩耳貼腦的女人
耳朵能夠貼腦，是女性中的福氣之象征，耳朵最能體現一個人的好於壞之分，耳朵長的好的人心腸[閱讀全文]
(2015-11-17 17:31:24)
女性朋友吃桂圓有哪些好處呢？桂圓所具有的營養價值對女性朋友來說有很多好處，女性可以根據自己的需要來選擇桂圓的吃法。在這裏，為大家盤點一下女性養生吃桂圓的7大好處都有哪些，千萬別錯過了。
女性養生吃桂圓的7大好處
溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。
豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補[閱讀全文]
(2015-11-17 17:28:25)
英國首相卡梅倫10日就英國留在歐盟的條件發表演講，提出了改革歐盟的4個目標，涉及歐盟經濟治理、競爭力、主權、移民等多個領域，稱如果這些條件得不到滿足，將不排除允許英國通過公投脫離歐盟。
英歐關係不和，早已不是新鮮事。2013年年初，卡梅倫首次承諾，其所在的保守黨一旦贏得大選，將在2017年年底之前就英國是否脫歐舉行全民公投。此後，英國脫歐議題前[閱讀全文]
(2015-11-16 17:59:09)
厄齊爾創造力歐洲第一 新賽季歐洲五大聯賽，如今已經激戰了近三分之一賽程，那麽歐洲豪強們誰的表現最好呢？我們不妨從數據層麵去剖析。日前，權威數據網站OPTA，公布了歐洲五大聯賽的各項關鍵數據榜單，從中我們可以清晰的看出哪些球隊和球員的表現更出色。 射門次數榜C羅領跑 除了進球數之外，其他許多數據也能反映出球員的表現優劣。我們先來看[閱讀全文]
(2015-11-16 17:44:55)
每天照鏡子，看著自己逐日老去的容顏，不禁要問：如何才能不老？為什麽別人看起來那麽顯年輕呢？別愁，下麵小編教你凍齡術，讓你一樣顯年輕，永遠停留在18歲。
4大現象表明你走向衰老了
鼻子：
鼻子是有美麗時限的，鼻子最美的時間是20-40歲。40歲以後，你每天早上起床就會發現鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，所[閱讀全文]
(2015-11-15 19:24:12)
“史無前例”的恐怖襲擊，不僅讓法國陷入“黑色星期五”的慘痛中，也讓世界備感沉重。11月13日晚，在巴黎多地發生的爆炸槍擊事件中，100多名無辜者遇難。
屠殺現場的血腥暴虐，讓人不忍目睹。這是今年以來，法國發生的第三起恐怖暴力事件，它給法國、歐盟以及世界帶來的震驚可想而知。有人問，為什麽恐怖襲擊頻繁發生在法國？專家學者們的解讀，或[閱讀全文]
屠殺現場的血腥暴虐，讓人不忍目睹。這是今年以來，法國發生的第三起恐怖暴力事件，它給法國、歐盟以及世界帶來的震驚可想而知。有人問，為什麽恐怖襲擊頻繁發生在法國？專家學者們的解讀，或[閱讀全文]
(2015-11-15 19:22:52)
早餐是人一天最重要的一餐，隻有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個較好的狀態。早餐距離前一晚餐的時間最長，一般在12小時以上，體內儲存的糖原已經消耗殆盡，應及時補充，以免出現血糖過低。血糖濃度低於正常值會出現饑餓感，大腦的興奮性隨之降低，反應遲鈍，注意力不能集中。所以，不吃早餐，或者早餐的質和量不夠，容易引起能量和營養素的不足，[閱讀全文]
(2015-11-12 18:10:19)
肝髒在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝髒。美國“Fitnea”健康網站提供了６個日常小妙招，有助於全麵增強肝功能。
1.多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝髒的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚[閱讀全文]
