不是“讓思想控製內心自然反應出來的感覺和想法”，要順其自然，觀照“內心自然反應出來的感覺和想法”，不去控製它們，讓它們自然的來，自然的去，來就來吧，去就去吧。
如果你控製，越控製，自我（ego）就越強，離真我就越遠。
就看著它們來，看著它們去，不做停留，不理它們，知道它們不是我，是肉體本身的限製。
這樣觀照，但不停留不關[閱讀全文]
我是誰
一切都是最好的安排。
博文
(2020-02-05 10:29:39)
(2020-02-05 10:03:49)
繼續引用萊斯特
So,therearetwothingsI'msuggesting,oneisthequestWhatamI?andthesecondis,inlifeitself,benotthedoer;bethewitness.Letthingshappen;allowlifetobe.That'sthewayweareinthetopstate,andthebestbehaviorinlifeisthatwhichischaracteristicofthetopstate.
因此，我有兩個建議：一個是探求我是什麽？二是在生活中不要做一個“做者”
而是做一個“觀照者”。讓事情自動發生；允...[閱讀全文]
(2020-02-05 09:23:44)
開悟，或者說從這個人生大夢中醒來，這個過程隻有親自實證一個辦法，沒有其他辦法，沒有人能幫助你，隻有你自己。
首先需要有渴望。如果你渴望知道宇宙實相，渴望認識真正的自己，那麽這種渴望應該比一個溺水的人渴望空氣還要強烈，那麽你離醒來就差不多了。
這些都是虛的，看似存在，但不真的存在，難道你不想知道真實嗎？清醒智慧的過完餘生，是不是比忙[閱讀全文]
(2020-02-05 09:12:42)
我們需要做一切能做的努力，為的是跟宇宙頻率共振。
什麽拚搏，奮鬥，人定勝天的這些思想是要不得的。因為你這是在逆著宇宙走，製造更多業力而已。
你要做的是，接受一切，臣服。一切都是剛剛好
一切問題的產生都是因為，你自己認同自己這個肉體，認為這個世界是真的
把自己放在宇宙真實的高度，你不是你認為的這個躲在世界角落，無能為力的你。
[閱讀全文]
什麽拚搏，奮鬥，人定勝天的這些思想是要不得的。因為你這是在逆著宇宙走，製造更多業力而已。
你要做的是，接受一切，臣服。一切都是剛剛好
一切問題的產生都是因為，你自己認同自己這個肉體，認為這個世界是真的
把自己放在宇宙真實的高度，你不是你認為的這個躲在世界角落，無能為力的你。
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(2020-02-05 08:47:10)
引用文學城博主千年守望的一段話：
如果你要去掉“緊張”“疲憊”“痛苦”等等，你不要去想，我要去掉這些東西，我討厭這些東西，我要練功努力。
包括要通過練功把自己變“通暢”。
這種思維模式，是低效的，錯誤的。
它的背後是“人定勝天”，是“我能。。。”“我要。。。”
相反，如果緊張，就臣服於它，[閱讀全文]
(2020-02-05 08:43:04)
困難，苦難是恩典，是機會，是它們讓我們去尋找自己，尋找內心，尋找解脫的路。
因為它們讓你回轉，內省。
人世間跟我我們說的宇宙真實，並不矛盾，隻是角度不同。
隻是沒必要糾結。因為一切都是剛剛好。順也好，不順也罷，都是需要的功課，是我們當時當地，剛剛好需要的功課。積攢到一定的程度，我們就明白了人間所有事，就醒來了。因為你會覺得，我全[閱讀全文]
(2020-02-04 18:51:14)
是神，是主，是佛，什麽意思？意思是你無所不在，哪裏都在，你還要想去哪裏？你無始無終，過去現在未來，你一直在那裏，從來都沒有變過，一直都是寧靜慈愛，你還要等到什麽時候？你無所不能，什麽都是你的，山川大地河流一切的一切都是你的，你還需要什麽？
這聽起來好像跟我們的生活不相關。
但是事實是，我們的生活是個虛幻，是個影子，這個世界唯一的真[閱讀全文]
(2020-02-04 18:30:59)
我們用五個感官來感知世界，因為感官的限製，無法體會到真實世界，體會到的感受到的都是感官信息傳送到大腦。這讓我們感覺這個世界無比堅實。
桌子好堅硬啊，就是存在啊，杯子好堅實啊，我還可以用它來裝水呢。
其實，我們分析下去，分子，原子，原子核，電子，誇克，再往下，更小，更更小，沒有最小隻有更小，隻是物理學的儀器還沒有做到那麽足夠的精密，[閱讀全文]
(2020-02-04 13:25:07)
所有博文的思想絕大部分來自於楊定一博士（2020以前）和楊寧老師（2020以後）油管上的視頻，全都是隻言片語，裏麵加上了我自己的理解，所以非常具有個人色彩，還很片麵，談不上正確，更談不上真理，希望各位聰明智慧的讀者自己去粗取精，謝謝。
另外，強烈建議各位讀者去買楊定一博士的書和聽他的視頻。也強烈推薦楊寧老師的易度門油管視頻，講的非常淺顯易懂[閱讀全文]
(2020-02-04 12:50:57)
整個人生是個大妄想，這個世界不是真的，是影子，是幻象。這個妄想，這個幻象有它的規則，那就是因果業力。
可是，為什麽要糾結於這個妄想的規則，因果業力呢？沒有意義嗎？既然都是不存在的，為何要糾結於這些規則？
沒有“你”，沒有“我”。你和我都是那個真實幻化出來的影子。
不管我們的身邊發生了什麽，我們的本質都不會被改變。想象一[閱讀全文]
