【舌尖上的家常菜-五彩嫩豆腐】 漂亮、清談、營養的一碟嫩豆腐。。。 【做法：】 嫩豆腐一塊，滾水汆燙。準備湯料。 湯料： 1）瘦肉碎、鮮香菇（剁碎）、水發黑木耳（切碎）、剁椒一顆且碎，蔥花少許，鍋中一起煸炒。加香菇蠔油、生抽、少量糖、醋、料酒、水澱粉。 2）胡蘿卜切丁，用少許油快炒1-2分鍾，出鍋。 3）解凍玉米粒、青豆，並在開水中[閱讀全文]
我的幽幽穀
一直在心裏有個夢: 擁有一塊地，芳草萋萋的一個山穀，層林盡染、溪水淙淙 - 很安逸、很治愈、很幽幽穀！若懂，這便是當下最美的景致；若不懂，就算是春暖花開，亦不過是季節的一段輪回。
博文
(2019-08-23 21:39:15)
【舌尖上的家常菜-五彩嫩豆腐】 漂亮、清談、營養的一碟嫩豆腐。。。 【做法：】 嫩豆腐一塊，滾水汆燙。準備湯料。 湯料： 1）瘦肉碎、鮮香菇（剁碎）、水發黑木耳（切碎）、剁椒一顆且碎，蔥花少許，鍋中一起煸炒。加香菇蠔油、生抽、少量糖、醋、料酒、水澱粉。 2）胡蘿卜切丁，用少許油快炒1-2分鍾，出鍋。 3）解凍玉米粒、青豆，並在開水中[閱讀全文]
(2019-08-22 15:57:46)
(2019-08-21 12:56:17)
【舌尖上的家常菜-吃著劉一手想著小肥羊】 昨天去了劉一手，因為，上次去的時候辦了VIP，卡裏還有100多，所以，總想著把它吃掉。可吃來吃去，奇怪，還是喜歡不用蘸料的小肥羊！ 哈哈，我這是吃著【碗裏】想著【鍋裏】嗎？應該吃什麽說什麽好才對！劉一手家的肉其實還是挺好的。 小肥羊真的從此在江湖上消失了嗎，不要吧！！！ [閱讀全文]
(2019-08-19 21:22:11)
【舌尖上的家常菜-香菇青菜、秋葵豆腐《附視頻》】 香菇青菜：香菇盡量充分的泡開（我喜歡冷水泡隔夜，泡香菇的水也可以炒菜的時候用），我的青菜不是炒熟的是用滾水汆燙熟的，但，香菇是按下麵視頻中的方法炒的。 秋葵豆腐：我的豆腐是從中間橫向片成兩大片，用滾水汆燙過。其他部分基本是按視頻中的方法做的。 秋葵：英文名字Okra(俗稱：Ladiesfingers)。[閱讀全文]
(2019-08-18 23:48:02)
【舌尖上的家常菜-有萵筍葉幹豆皮的早餐】 周日最幸福的是可以睡到自然醒，然後從容、慵懶地準備早餐，一點也不用擔心時間不夠，因為所有的事情都安排在下午。 終於有機會照顧前幾天做菜留下的萵筍葉，用幹豆皮（切絲）、聖女果（切片）、黃瓜塊、青葡萄、紫葡萄、碎核桃仁、白芝麻、涼拌醋、白糖、鹽、麻油調出一盤看上去挺好看的開胃小菜。 一顆水煮蛋[閱讀全文]
(2019-08-18 00:35:37)
【舌尖上的家常菜-減脂、美味紫甘藍拌萵筍】 萵筍，又是一個葉子的營養高於莖部的蔬菜。其相同重量的筍葉所含的營養價值是莖部的一倍。筍葉的使用價值非常高，其中富含蛋白質，碳水化合物，鈣、鐵、磷、鎂、矽、維生素B、C，胡蘿卜素等等營養物質。 而且，萵筍特別適合生食，比如：涼拌。 注：萵筍絲需用滾水汆燙。 【MoreRead-】 【[閱讀全文]
(2019-08-16 14:02:30)
【舌尖上的家常菜-涼拌茄子西洋菜《附視頻》】 如何讓茄子的顏色保持本色，李德全在視頻裏有說。。。 【MoreRead-】http://www.diyichangshi.com/shenghuo/3166.html 西洋菜：性味、歸經:甘，微寒。歸肺、膀胱經。 功效:清燥潤肺，化痰止咳，利尿。 西洋菜的營養物質比較全麵，其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高，每1毫克鮮嫩莖葉中含147微克。含有豐富[閱讀全文]
(2019-08-15 17:11:56)
【舌尖上的家常菜-蠔油香菇豆泡上海小白菜】 特別快手又健康的一道菜。香菇要充分的泡發，蠔油是必須的。 上海清和小白菜是不同的。上海清在上海叫做上海白菜；在江浙被叫做青菜/小青菜；在北京被叫做油菜。。。是小白菜的一種。 上海青（青菜、油菜）小白菜 【百度百科】：上海青可以保持血管彈性，提供人體所需礦物質、維生素，其中的維生[閱讀全文]
(2019-08-14 21:54:24)
【觀後感-從你的全世界路過】 喜歡這首《全世界誰傾聽你》~ 人，隻能往前走，無論你有多傷感；我們都是在別人的故事裏流著自己的淚。 在綜藝滿世界的現在，很多很多很多年沒有完整的看過一部國內的文藝片了。今天看了這部張一白的【從你的全世界路過】https://v.qq.com/x/cover/hrr3qneqbo22q06/o0022hmagay.html 我不知道別人是怎麽看文藝片的，我是覺得，看文[閱讀全文]
(2019-08-14 11:34:15)
