瑜伽日記
“如果你可以呼吸，你（就）可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
博文
(2016-12-31 15:35:29)
12-30-2016，周五。今天複習了一下學習的內容，才清清楚楚的發現，“三天打漁兩天曬網”實在是不行。小朋友們雖然學的時候很認真，但是，平時不用，學過的詞匯很快就忘記了。而且每次學的東西也是非常的有限。現在發現了問題，但是並沒有什麽好的解決方案。能想到的對策是，第一步：堅持“打漁”，減少“曬網”。今天沒有往下進行，就是練習讀&ldq[閱讀全文]
(2016-12-31 15:24:59)
12-29-2016，周四。今天有兩位分別20多年快30年的初中同學來聚會。上午忙著買菜，中午開始包餃子，下午吃吃喝喝，傍晚去海邊，回來吃甜點。一天下來，沒有上中午課。[閱讀全文]
(2016-12-28 21:14:15)
12-28-2016，周三。今天繼續教“三隻小豬”。前三頁還好，第四頁如果中文到英文直譯就有了語法的問題。我心裏開始有點苦惱怎麽向孩子們解釋語法。正在心裏鬥爭之際，忽然想到：“目前的主要目的是教拚音。讓小朋友們可以看拚音識字。”現在才剛剛學中文，先把發音練習才對。我自己就是一個反麵典型，有好多英文的發音至今不準確。希望小朋友們從開始學[閱讀全文]
(2016-12-27 20:50:06)
12-27-2016，周三。 工作了一天，真想晚上去練瑜伽。但是一想到，練完之後再教小朋友們中文，那是很不現實的想法。要教，就一定要在去練瑜伽之前。 “我們來學一會兒中文吧？”說的很沒有底氣。 “Okey。”響應非常意外的積極。 於是，花了25分鍾左右，教了一個短句。我，安心地奔赴瑜伽課堂。小朋友們歡欣雀躍去打遊戲。 今天兒子還自己造了兩[閱讀全文]
(2016-12-26 21:06:02)
12-26-2016，周一，中文30分鍾。
昨天收到一個好消息，一篇小城遊記會被發表。今天看到朋友微信給我的報紙照片，真是深受鼓舞。堅持要繼續記錄生活，寫生活裏發生的真人真事。堅持不容易，習慣就好了。而且做自己喜歡的事，堅持是一種享受。
一直以來想教小朋友們中文，一直心有餘而力不足。直到最近兩位小朋友們要求保持中國的傳統，我才真正開始行動。而且是[閱讀全文]
(2016-08-15 18:03:06)
寫於08-22-2015周六11：00到12:30，Harmony瑜伽館，Hatha瑜伽今天是周六，沒有特別的安排，所以上瑜伽的課的選擇應該很多。因為練習瑜伽要空腹最好，所以我比較喜歡中午或傍晚的課。最喜歡的是傍晚的課，可能是跑來跑去一天，腦子已不太夠用的時候，剛剛好去放鬆，再整理，再充電，再上路，而且傍晚身體活動了一天，也容易伸展。還有就是早上要跑步或走路，(一天中最特別[閱讀全文]
(2016-08-15 17:59:25)
寫於
08-21-2015周五下午4:00高溫瑜伽60分鍾
休假正式結束。上班。記得有人說：“在一場說走就走的旅行之後，回來工作一件都沒少。”（大概意思是這樣。）我想旅行的目的應該不是減少工作吧，所以，應該和工作的增加和減少沒關係。總之，工作的一天，滿好的。有事做，總是意味著有能力，有機會，做點貢獻吧。當然，好多時候，對好多人來講，這種貢獻不[閱讀全文]
(2016-08-15 17:58:28)
寫於08-20-2015回家。晚8：00，高溫瑜伽（太困了，明天補內容）（終於是當前的日子了）[閱讀全文]
(2016-08-15 17:54:59)
寫於08-19-2015開車回華盛頓跑5K沒練瑜伽[閱讀全文]
(2016-08-15 17:50:02)
寫於08-18-2015特別的一天（以後補內容，現在太困了。）[閱讀全文]
