20歲後
1全麵體檢21~40歲，至少每5年做一次全麵體檢，40歲後，應每年體檢一次，檢查內容包括血糖、血脂、甲狀腺功能、肝腎功能等。2宮頸癌篩查
宮頸癌是傷害女性健康的高發癌症，有數據顯示，在我國每年約有13萬新發病例。總病例占全球28%以上，且80%的患者被確診時已發展為浸潤癌（即可擴散），可見樹立宮頸癌篩查意識對預防宮頸癌意義重大。宮頸癌篩查主要包[閱讀全文]
博文
(2018-03-15 02:16:10)
(2018-03-15 02:13:21)
當前，一些新興市場國家正在遭遇“變色”美元荒，這是世界幾百年來貨幣危機的固定戲碼，新興市場這次一點也不例外，歐洲、英國和日本也會感受到壓力。匯豐銀行在去年12月13日曾發布名為“2018十大風險”的報告，其中預測2018年金融市場最大風險之一便是海外美元荒。近日，美元基差交換已經開始逐漸轉負，負值越多，代表美元融資成本越高，倘若美元能自[閱讀全文]
(2018-03-15 02:11:52)
睡覺可以說是身體最好的放鬆和休整方式。然而，睡覺時間明明足夠，不少人第二天還是覺得倦怠乏力、打不起精神。那麽，問題到底出在哪裏呢？
有時候睡覺打亂了大腦中控製身體日常周期的生物鍾。簡單說，你睡到中午11點才起床，事實上，你的細胞早上7點就開始工作了。睡眠過度不僅讓你錯過了周末的早餐，經常這樣的話，還會增加患糖尿病、心髒病、肥胖症的風險[閱讀全文]
有時候睡覺打亂了大腦中控製身體日常周期的生物鍾。簡單說，你睡到中午11點才起床，事實上，你的細胞早上7點就開始工作了。睡眠過度不僅讓你錯過了周末的早餐，經常這樣的話，還會增加患糖尿病、心髒病、肥胖症的風險[閱讀全文]
(2018-03-15 02:09:06)
高跟鞋讓人又愛又恨，有了它穿什麽都漂亮，可穿著它又累腰又痛腳，想要舒服地穿高跟鞋，這些事兒你必須得知道！鞋子擠腳冰袋法新買的鞋子通常又硬又緊，可以用密封塑料袋裝上水，在冰箱裏凍上一晚，鞋子就不會擠腳啦。襪子法如果鞋子太緊，剛買的鞋子可先穿上襪子，在家裏來回走幾圈，將鞋子穿得寬鬆一些。你還可以用電吹風，開熱風檔對著鞋子吹幾下，讓皮革[閱讀全文]
(2018-03-15 02:03:29)
跑步一直是最受歡迎的運動，因為它方便，沒有地域的要求，而且老少皆宜。很多男性朋友愛跑步就是愛這種風中馳騁的感覺，然而，跑步太快對身體的危害非常大。
使新陳代謝減弱
諸多男性認為，在跑步的時候，如果自身的速度一直處於加速的狀態，這樣人體新陳代謝的速度也會加，其實這樣的觀念是錯誤的，諸不知這時人體新陳代謝的功能會不斷減弱，導致體內廢[閱讀全文]
使新陳代謝減弱
諸多男性認為，在跑步的時候，如果自身的速度一直處於加速的狀態，這樣人體新陳代謝的速度也會加，其實這樣的觀念是錯誤的，諸不知這時人體新陳代謝的功能會不斷減弱，導致體內廢[閱讀全文]
(2018-03-14 00:55:17)
父母這個職業，想必是世上最困難的崗位。有的人或許可以在職場或事業上做得風生水起，卻管理不好自己的家。人人都可以選擇成為父母，卻沒有想到父母也是需要「崗前培訓」的。畢竟一旦開始撫育新生命，源源不斷的難關和困惑就會接踵而來。選擇置之不理是一種不負責任。然而，要做個能搞定一切、又擁有智慧的父母並不那麽容易。孩子需要家庭關係的滋養，父母必[閱讀全文]
(2018-03-14 00:36:29)
母都希望自家孩子是學霸，其實，孩子未來會不會成為學霸，從他們現在的一些表現就能初見端倪。1做事很專注小的時候，孩子注意力不集中，頂多就是吃飯到處跑，看繪本不認真。然而上學後，注意力不集中的孩子就更容易出現上課分神、記憶力差、作業馬虎、考試粗心丟三落四的情況。如果以後沒有改善，工作後則會因注意力差，出現工作效率低，容易犯錯。一到自習課[閱讀全文]
(2018-03-14 00:33:47)
一、降血壓美國阿勒格尼學院研究人員的最新研究發現，如果工作壓力大使人血壓升高，不妨午睡片刻，這樣會有助降低血壓。二、保護心髒一項希臘研究顯示，每周至少3次，每次午睡30分鍾，可使因心髒病猝死的風險降低37%;另有資料證明，在有午休習慣的國家和地區，冠心病的發病率要比不午睡的國家低得多。研究人員認為，這可能得益於午休能舒緩心血管係統，並降低人[閱讀全文]
(2018-03-14 00:32:35)
59歲的周先生半年來沒睡過一次好覺，原因出在肩膀上。每天都疼，覺得整隻手就像要廢了，整個手臂抬都抬不起來，半夜還常被痛醒。到當地醫院就診，醫生告知周先生是「肩周炎」，吃了西藥、中藥也做過理療、推拿、針灸等，遵循醫囑進行過鍛煉，爬牆、吊環等活動，可各種治療都不見好轉，最近2個月來疼痛反而加重，穿衣洗澡都出現困難。後來經過熟人介紹，周先生[閱讀全文]
(2018-03-14 00:30:16)
根據該方案，改革後，國務院正部級機構減少8個，副部級機構減少7個，除國務院辦公廳外，國務院設置組成部門26個。具體調整情況如下：一、國務院組成部門調整1、組建自然資源部。不再保留國土資源部、國家海洋局、國家測繪地理信息局。2、組建生態環境部。不再保留環境保護部。3、組建農業農村部。不再保留農業部。4、組建文化和旅遊部。不再保留文化部、國家旅遊[閱讀全文]
