生物黃酮素與大豆異黃酮：女士如何選擇？
1，什麽是黃酮？黃酮類化合物屬於多酚類物質，其骨架可表示為C6-C3-C6，最早發現的黃酮類化合物呈黃色或淡黃色，故稱黃酮。黃酮廣泛存在於高等植物的根、莖、葉、花、果實中,它是植物在長期自然選擇過程中產生的一類次生代謝產物，不僅數量種類繁多，而且結構類型複雜多樣，根據化學結構可將其分為黃酮醇類、黃酮類、[閱讀全文]
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(2022-08-30 07:09:26)
(2022-08-29 15:06:39)
1）秋季是蔬菜、水果、海鮮等大量上市的季節，其中，名字裏帶“秋”的食物特別適合秋季養生，推薦以下三種：秋葵、秋刀魚、秋梨膏。秋葵又稱黃秋葵、咖啡黃葵、糊麻、補腎草、羊角椒，其果實常被稱作羊角豆或潺茄。
秋葵可以增強視力、幫助減肥、降血糖、緩解衰老、預防便秘、緩解疲勞等等，秋葵被稱為綠色人參。
2）吃辣時，可以適當搭配一些清淡少[閱讀全文]
秋葵可以增強視力、幫助減肥、降血糖、緩解衰老、預防便秘、緩解疲勞等等，秋葵被稱為綠色人參。
2）吃辣時，可以適當搭配一些清淡少[閱讀全文]
(2022-08-28 06:32:31)
按摩與藥物1，關節炎Arthritis關節炎是一種影響關節的疾病。關節炎有很多種，但最常見的類型是骨關節炎和類風濕性關節炎。關節炎的主要症狀是關節疼痛、僵硬和腫脹、發紅和活動範圍減小。關節炎通常與年齡有關，但年輕人也可能患有關節炎。年齡、關節損傷和肥胖都是發生關節炎的危險因素。關節炎最常見的治療方法是藥物治療。止痛藥（對乙酰氨基酚、曲馬多和麻醉[閱讀全文]
(2022-08-27 05:31:27)
漢服、戲服、舞蹈服、影樓服與漢元素服裝
當下，漢服運動已經到達一個高潮。但世界各地的服裝種類繁多。要確定是不是正宗漢服，就要了解漢服的形製。漢服女裝：除方領琵琶袖對襟補服外的各類對襟、斜襟、立領、交領、方領、圓領的長短明製襖、衫、甲，馬麵裙、百迭裙、交輸裙、旋裙（宋製兩片裙）、披風、褙子等等。戰國及其之前有馬山楚墓係列服飾但是沒有[閱讀全文]
(2022-08-26 06:29:19)
1）秋季養生可多吃葡萄、石榴、柚子、山楂、獼猴桃、橘子等酸性食物，也可多吃白色食物，如百合、蓮子、荸薺、杏仁、白蘿卜、蓮藕、山藥、梨子、銀耳等。宜多吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、梨、藕、菠菜、烏骨雞、豆漿、鴨蛋、蜂蜜等。少食辛味食物，如：蔥、薑、蒜、辣椒等，以補肝氣收肺氣。最佳蔬菜——蓮藕。
2）時下，秋刀魚開始進入產卵期[閱讀全文]
2）時下，秋刀魚開始進入產卵期[閱讀全文]
(2022-08-25 06:15:17)
1，三高患者（高血壓、高血糖、高血脂）的最大特點，是血管硬化、脆化，血粘度較高，而且大腦、心髒、視力都會有不同程度的損傷；有些甚至會傷及腿部靜脈；2，三高患者的頭頸部的血管部位（椎動脈、頸動脈）、血壓血糖不穩時，都應避免做推拿按摩，以免因施力不當或過猛，血管破裂、剝離，造成嚴重後果；3，三高患者通常會感覺肩頸僵硬，若想找人推拿、按摩[閱讀全文]
(2022-08-24 06:04:16)
免治，此詞來自英語的Mince，即是將肉類切碎、剁碎或絞碎的意思。免治肉，簡稱免治，是指切碎或絞碎的肉類，主要使用牛肉及豬肉，如牛絞肉及粉紅肉渣，可做成漢堡排、鹵肉飯、獅子頭、蒸肉餅及山竹牛肉等。免治肉可加工成香腸、肉餅及漢堡排，也可做成許多菜式，如肉醬意粉、韃靼牛肉及鹵肉飯等。免治牛肉，又稱「牛絞肉」或「牛肉醬」，常見於肉醬意粉、韃靼牛[閱讀全文]
(2022-08-23 06:10:10)
1）現代醫學研究表明，香菇中的多糖、嘌呤、麥角甾醇、萜類化合物是發揮生理活性的主要物質，香菇多糖的健康作用尤為突出。此外，香菇的鈣和蛋白質，也是蔬菜類中較高的。平時可多吃些新鮮香菇和幹香菇，入菜味道好營養價值高。另一方麵，香菇的嘌呤含量是所有菌菇類中最高的，腎功能有問題者，以及尿酸高者，盡量少吃。
2）花青素是一類天然植物色素，存在[閱讀全文]
2）花青素是一類天然植物色素，存在[閱讀全文]
(2022-08-22 04:42:46)
現代漢服的麵料，主要有棉、麻、絲、綢、緞、紗，以及人造纖維等，雖然與其它服裝的麵料種類沒有多大差別，但不同款式都有采用獨特的麵料。其實，各個年代的漢服使用的麵料都有當時的特點，與當時的紡織工藝與服裝剪裁設計有關。另一方麵，不同款式與職業著裝的特點，也會反映在漢服的工藝與設計上。在介紹麵料之前，先介紹線與紗。線與紗，是由各種紡織纖[閱讀全文]
(2022-08-21 06:20:34)
我們身體的13個重要三角區
1，麵部危險三角區通常指的是兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域。通俗的說是從鼻根到兩口角，這個區域是公認的危險區域當麵部發生炎症，尤其在這三角區域內有感染時，易在麵前靜脈內形成血栓，影響正常靜脈血回流，並且逆流至眼上靜脈，經眶上而通向顱內蝶鞍兩側的海綿竇，將麵部炎症傳播到顱內，產生海綿竇化膿性，血栓性[閱讀全文]
