宜雨軒

朝宜調琴暮宜鼓瑟;舊雨適至新雨初來。
博文

養生的思維和方法是人民群眾實踐經驗的總結,是曆代養生學家高度概括的結果。所以,掌握和運用養生於日常的飲食起居中並非難事。例如:“晚吃蘿卜,早吃薑;冬吃蘿卜,夏吃薑。”這是長期留傳於百姓中的經驗。但是很少有人講出其中的道理。古代養生大家則站在宇宙變化規律上概括事物的道理。一年之中陰陽各半,春夏養陽,秋冬養陰。夏季吃薑可暖胃以助陽氣[閱讀全文]
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(2008-05-01 19:44:40)

本文由三七先生提供。
世上沒有一片樹葉是相同的,也沒有長的一模一樣的人,人體的差異性很大,每個人的先天素質、後天喂養、生長的條件、生長的環境、所接受的教育等等都是不一樣的,不但是長像、性格、體質不同,為人處事也是千差萬別,自然每個人所生的病,治病的方法也不會是一樣的。
就拿長壽老人來說,能使他們活到百歲的方法可以說是各種各樣[閱讀全文]
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(2008-05-01 06:06:13)

 經常聽周圍的人說起:“怎麽辦呀,又查出來血脂異常了”,“某某血壓偏高呀”,“最近又胖了怎麽辦,上次體檢已經有脂肪肝了!”這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是“吃”——
  下麵小編給您羅列一下有關“吃”的十大健康殺手:
  奪命惡習1:進食速度過快
  奪命理由:加重腸胃負擔,導致肥胖。很多辦公室一族的[閱讀全文]
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毫不誇張地說,睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先,要養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣,就能穩定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。大家知道,嚴格的作息製度不僅是創造性勞動的保證,而且對於象睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴格遵守作息時間能使我們的睡眠和覺醒過程——甚至有[閱讀全文]
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究竟哪些情緒對健康有影響,影響有多大呢?科學家最近揭秘答案並給出治療建議。

北京晚報訊,美俄亥俄州立大學研究人員,給已婚夫婦的手臂上安裝上能產生水泡的抽氣裝置(模擬傷口),並對他們進行測試:當他們被問及曾有不同意見並激烈爭吵過的問題時,“傷口”比正常情況下的康複速度慢了40%,這一反應是由會引起感染的免疫細胞因子突然增多所致,如果該[閱讀全文]
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人們通常會說:幸福是一種抽象的感受,而美國一家把幸福作為研究目的的科研機構得出結論,幸福與年齡、性別和家庭背景無關,而是來自於一份輕鬆的心情和健康的生活態度。研究者通過對生活得輕鬆而幸福的人的研究總結了10條在生活中令自己幸福的秘訣。

1、不抱怨生活:
幸福的人並不比其他人擁有更多的幸福,而是因為他們對待生活和困難的態度不同,[閱讀全文]
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醫學研究早就證明,很多疾病與個人的生活習慣密切相關,性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲減退、勃起功能障礙、精子數減少、精子質量下降、不育等許多“性問題”都是因為不健康的生活習慣所致。
1.每次持續坐著的時間不超過50分鍾,一天之內坐著的時間加起來不超過10小時;
 
 2.沒有生育,少洗桑拿浴,少泡熱水澡,不穿緊身衣褲;
3.為自己製[閱讀全文]
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(2008-04-30 18:39:02)

  忙碌了一整天,晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的習慣。但日本科學家最近的一項研究發現,經常吃夜宵或晚飯吃得太晚,都會增加胃的負擔,長期下去會增加患胃癌的風險。
  日本東京大學的栗田英男教授領導了這項研究。他們調查了30—40歲胃癌患者患病前的生活飲食習慣,發現他們大都有吃夜宵的習慣,其中晚餐時間無規律者占38.4%。栗田英男分析,吃夜宵[閱讀全文]
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(2008-04-29 21:42:16)

NO.1李彥宏百度公司總裁
李彥宏簡曆:
李彥宏,1991年畢業於北京大學信息管理專業,隨後赴美國布法羅紐約州立大學完成計算機科學碩士學位。在美國的8年間,李彥宏先生先後擔任了道·瓊斯公司高級顧問,《華爾街日報》網絡版實時金融信息係統設計者,以及在國際知名互聯網企業-INFOSEEK資深工程師,是新一代互聯網技術領域的權威專家。
他為道·瓊斯公司設計[閱讀全文]
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這種男人在現實中可以充當不同的角色,在不同的時候他們可以是小女孩的兄長,也可以是小女孩子的情人,單憑這點,許多女孩子已經會對其形成依賴。比較身邊的小男孩,在真正遇到問題時,出來解決的總是這些大哥。  一、男人四十是一枝花。
  一般說來,到了這個年齡的男人,除了特別惡心的外,上了這年紀的男人都在成熟中帶有穩健。這種發自身心的魅[閱讀全文]
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