越南綠豆糕(Mung Bean Cakes)

恬芬妮 (2026-03-13 13:55:48) 評論 (0)
綠豆清熱消暑,清肝利尿,

聽說越南黃龍綠豆糕口感細膩、綠豆味道濃鬱、酥軟綿密、入口即化。

就試黃龍綠豆糕。

用 food processor 打出來的綠豆蓉還算細膩。

加了很少糖。

翻炒時粘鍋,要中途換鍋。 最後用炒菜鍋完成。

成品有濃鬱的綠豆香,有少許甜。

基本達標,挺喜歡。

來源:Banh dau xanh (Mung bean cakes),材料和做法均做過調整。

材料:

  • 200g 去皮綠豆
  • 150-200g 糖(我放了120g)
  • 2-3茶匙 植物油
  • 1湯匙 糕粉
  • ½茶匙 香草精(可省略)
準備綠豆蓉:

  1. 把脫皮綠豆用水浸泡過夜,瀝幹水分。
  2. 上鍋蒸至手指可搓爛,大約20分鍾。
  3. 取出,攤涼。
  4. 把綠豆和糖用破壁機打至體積縮小到以前的⅓。
做法:

  1. 把綠豆蓉用小火翻炒20分鍾。
  2. 加入油和糕粉,繼續翻炒10分鍾。
  3. 最後加入香草精,翻炒均勻,起鍋。
  4. 攤涼後,用模具壓出形狀。