冰島自駕遊的第八天，2025年6月27日，我們離開了斯乃山半島。
領導前一天晚上在網上找到一條很好的步道，今天便去遠足。
路上看到遠處嫋嫋炊煙，開到附近看看原來是Krauma 地熱區，到處都是熱氣四溢的湧泉，還有商業溫泉、飯店和禮品店。
沒有照片是因為地熱照片並不好看。
巴爾納瀑布
再開 20 分鍾左右，先看到赫倫瀑布(Hraunfossar)。
這是赫維塔河（Hvítá River）。河對岸是一係列小瀑布。
這個瀑布不是從懸崖峭壁傾瀉而下，而是許許多多細小的水流，穿過火山岩的縫隙，形成一道綿延900多米的低矮瀑布。
附近有個觀景台，可以居高臨下地觀賞。
水的顏色漂亮極了。
再走幾步就是巴爾納瀑布(Barnafoss)。
河道在此驟然變窄，水流非常急促，洶湧澎湃，令人心生恐懼。
有很多關於這個瀑布的故事。抄來一個關於附近赫倫薩斯（Hraunsás）農場裏兩個男孩的故事。一天，男孩們的父母和農夫一起去教堂。兩個男孩本應待在家裏，但覺得無聊，隨後決定也去教堂。他們抄近路，穿過瀑布上方的一座天然石橋。途中他們感到頭暈目眩，掉進水裏淹死。他們的母親得知此事後，對橋施了咒語，說任何人過橋都會被淹死。不久這座橋在地震中被摧毀。
曾經的天然橋是不是就在這裏？
看了瀑布，再次上路。
峽灣邊的小教堂。
路上的羊兒悠閑自得，知道人們會給它們讓路。
格利穆爾瀑布步道
中午時分我們抵達步道起點。格利穆爾 (Glymur) 瀑布步道是一條4.4 英裏長、攀升 1400 英尺的環形步道。大約需要 3 到 5 小時。
步道上基本都是碎石，如果不想摔跤，登山鞋和登山杖是必須的。
往下走，進入山洞。
巨大的雙拱山洞！
出了山洞回望，幾乎看不出山洞在哪裏。
到了步道的第一個挑戰：過博特薩 (Botnsá) 河。前半段是石頭加鋼纜。用登山杖支撐一下很容易。
後一半是根圓木。我使勁拉著鋼纜，看著腳下的激流，腿發抖，站不穩，鋼纜左右搖晃，幾乎要掉下河。領導急得在對岸高聲提醒我鋼纜隻為借勁，不要使勁拉。OK，我不顧形象地哈著腰，撅著屁股，輕輕扶著鋼纜保持平衡，螃蟹一樣橫著走過圓木。啊呀媽呀，人家體操運動員玩平衡木時那麽輕鬆，還能做出各種高難動作，到了我，一個簡單的走過去就這麽難！
不管怎樣，獨自過了河，我自己還是挺驕傲的。
注：這根圓木隻是從春天到秋天被置放在此幫助大家過河。有冰雪冬季，圓木會被挪開。
繼續往上走。
窄窄的峽穀。
不知名的瀑布。
看到右邊懸崖上的幾個人了嗎？一會兒我們也會走到那兒。
天上有直升飛機盤旋。
初見格利穆爾(Glymur)瀑布。
這個瀑布落差達 198 米，曾經被認為是冰島落差第一大瀑布，直到 2011 年在瓦格納冰川附近發現了落差 220 米的冰川瀑布。需要跟著導遊，走過冰川，借助冰鎬等工具的幫助才能看到那條落差第一大瀑布。
坐在瀑布對麵，近距離欣賞。
瀑布上方的人進入了我的手機鏡頭。一會兒我們也可能成為別人鏡頭中的背景。
步道的第二個挑戰：再次過河，返回河西。
過不過河，您隨意。如果不過河，則原路返回。想到剛才的圓木橋，我還是往前走吧。
在哪兒過河，您自選。可能因為河流隨時改道。這兒沒有橋，沒有一排大石塊，也沒有圓木。對岸的女孩剛剛從這兒過去，坐在岸邊擦腳。她告訴我們這裏水深過膝，建議找個寬一點、淺一點的地方過河。
找到一個看上去不錯的地方，還在思考怎麽過去時，一對三十來歲的青年女走過來，略微看了一下，男的什麽準備活動也沒做，三步兩步就跑了過去，水大約有半尺深，他的鞋子自然是濕透透了。女士脫了鞋，拿在水裏也下了水。水下的石頭似乎讓她踉蹌一下，還是順利地過去了。
我們沒有水鞋，另一雙走路鞋在車上。所以穿登山鞋過河是不可能的。我們脫了鞋，領導堅持把兩雙鞋綁在一起，掛在他的脖子上。不禁讓我想起文革時期鬥“破鞋”的事，又笑了半天。
然後我們手挽手、肩並肩地下了水。下水的瞬間冰冷刺骨的水就讓我跳了起來，涼！然後腳下的石頭也難以忍受，有的紮腳，有的滑。我大叫著“太難受，冰川水啊！我不要過河啦”。邊叫邊轉身想往回走。領導好像早就預料到我的反應，他死死地抓住我繼續前行。發現反抗沒用，我也不浪費力氣了，配合領導往前走。每一秒鍾都在遭罪，好在我們咬咬牙，很快就過了河。
坐在岸邊，使勁擦著幾乎凍僵的腳，別提多幸福了。
在河的西岸很快走到瀑布的最上麵。然後離開，下麵的步道便比較容易了。
我們用了大約 3.5 小時走完全程。不敢說這是冰島最美的步道，但這的確是我們在冰島最喜歡的步道。
聖杯岩
“聖杯岩”或“高腳杯岩”(Staupasteinn) 在 Hvalfjörður 峽灣的南岸，47 號公路邊，是一塊將近 3 米高的平衡石。
我是被網上的照片吸引來的。結果我們的車需要在500左右的距離爬一個又陡、又窄、又爛的土路。路上大大小小的石頭讓我非常害怕。
站在小小的停車場上看峽灣還是挺漂亮的。
離開平衡石，需要原路下坡回到 47 號路。非常幸運，上坡和下坡時對麵都沒有車，沒有錯車的問題。
接下來我們駛向在冰島的最後一站，冰島首都雷克雅未克(Reykjavík)。
那天的手機記錄：19800步，17英裏，90層樓。
回家寫遊記時才發現那天停留的地方都屬於冰島幾大圈中的“白銀圈(Silver Circle)”。當然隻是走了圈中的幾個點而已。
部分信息來自網絡。歡迎指正。
2025.10.03. 大底特律
冰島自駕*遠足半日，D8
棗泥 (2025-11-07 06:18:52) 評論 (3)冰島自駕遊的第八天，2025年6月27日，我們離開了斯乃山半島。
領導前一天晚上在網上找到一條很好的步道，今天便去遠足。
路上看到遠處嫋嫋炊煙，開到附近看看原來是Krauma 地熱區，到處都是熱氣四溢的湧泉，還有商業溫泉、飯店和禮品店。
沒有照片是因為地熱照片並不好看。
巴爾納瀑布
再開 20 分鍾左右，先看到赫倫瀑布(Hraunfossar)。
這是赫維塔河（Hvítá River）。河對岸是一係列小瀑布。
這個瀑布不是從懸崖峭壁傾瀉而下，而是許許多多細小的水流，穿過火山岩的縫隙，形成一道綿延900多米的低矮瀑布。
附近有個觀景台，可以居高臨下地觀賞。
水的顏色漂亮極了。
再走幾步就是巴爾納瀑布(Barnafoss)。
河道在此驟然變窄，水流非常急促，洶湧澎湃，令人心生恐懼。
有很多關於這個瀑布的故事。抄來一個關於附近赫倫薩斯（Hraunsás）農場裏兩個男孩的故事。一天，男孩們的父母和農夫一起去教堂。兩個男孩本應待在家裏，但覺得無聊，隨後決定也去教堂。他們抄近路，穿過瀑布上方的一座天然石橋。途中他們感到頭暈目眩，掉進水裏淹死。他們的母親得知此事後，對橋施了咒語，說任何人過橋都會被淹死。不久這座橋在地震中被摧毀。
曾經的天然橋是不是就在這裏？
看了瀑布，再次上路。
峽灣邊的小教堂。
路上的羊兒悠閑自得，知道人們會給它們讓路。
格利穆爾瀑布步道
中午時分我們抵達步道起點。格利穆爾 (Glymur) 瀑布步道是一條4.4 英裏長、攀升 1400 英尺的環形步道。大約需要 3 到 5 小時。
步道上基本都是碎石，如果不想摔跤，登山鞋和登山杖是必須的。
往下走，進入山洞。
巨大的雙拱山洞！
出了山洞回望，幾乎看不出山洞在哪裏。
到了步道的第一個挑戰：過博特薩 (Botnsá) 河。前半段是石頭加鋼纜。用登山杖支撐一下很容易。
後一半是根圓木。我使勁拉著鋼纜，看著腳下的激流，腿發抖，站不穩，鋼纜左右搖晃，幾乎要掉下河。領導急得在對岸高聲提醒我鋼纜隻為借勁，不要使勁拉。OK，我不顧形象地哈著腰，撅著屁股，輕輕扶著鋼纜保持平衡，螃蟹一樣橫著走過圓木。啊呀媽呀，人家體操運動員玩平衡木時那麽輕鬆，還能做出各種高難動作，到了我，一個簡單的走過去就這麽難！
不管怎樣，獨自過了河，我自己還是挺驕傲的。
注：這根圓木隻是從春天到秋天被置放在此幫助大家過河。有冰雪冬季，圓木會被挪開。
繼續往上走。
窄窄的峽穀。
不知名的瀑布。
看到右邊懸崖上的幾個人了嗎？一會兒我們也會走到那兒。
天上有直升飛機盤旋。
初見格利穆爾(Glymur)瀑布。
這個瀑布落差達 198 米，曾經被認為是冰島落差第一大瀑布，直到 2011 年在瓦格納冰川附近發現了落差 220 米的冰川瀑布。需要跟著導遊，走過冰川，借助冰鎬等工具的幫助才能看到那條落差第一大瀑布。
坐在瀑布對麵，近距離欣賞。
瀑布上方的人進入了我的手機鏡頭。一會兒我們也可能成為別人鏡頭中的背景。
步道的第二個挑戰：再次過河，返回河西。
過不過河，您隨意。如果不過河，則原路返回。想到剛才的圓木橋，我還是往前走吧。
在哪兒過河，您自選。可能因為河流隨時改道。這兒沒有橋，沒有一排大石塊，也沒有圓木。對岸的女孩剛剛從這兒過去，坐在岸邊擦腳。她告訴我們這裏水深過膝，建議找個寬一點、淺一點的地方過河。
找到一個看上去不錯的地方，還在思考怎麽過去時，一對三十來歲的青年女走過來，略微看了一下，男的什麽準備活動也沒做，三步兩步就跑了過去，水大約有半尺深，他的鞋子自然是濕透透了。女士脫了鞋，拿在水裏也下了水。水下的石頭似乎讓她踉蹌一下，還是順利地過去了。
我們沒有水鞋，另一雙走路鞋在車上。所以穿登山鞋過河是不可能的。我們脫了鞋，領導堅持把兩雙鞋綁在一起，掛在他的脖子上。不禁讓我想起文革時期鬥“破鞋”的事，又笑了半天。
然後我們手挽手、肩並肩地下了水。下水的瞬間冰冷刺骨的水就讓我跳了起來，涼！然後腳下的石頭也難以忍受，有的紮腳，有的滑。我大叫著“太難受，冰川水啊！我不要過河啦”。邊叫邊轉身想往回走。領導好像早就預料到我的反應，他死死地抓住我繼續前行。發現反抗沒用，我也不浪費力氣了，配合領導往前走。每一秒鍾都在遭罪，好在我們咬咬牙，很快就過了河。
坐在岸邊，使勁擦著幾乎凍僵的腳，別提多幸福了。
在河的西岸很快走到瀑布的最上麵。然後離開，下麵的步道便比較容易了。
我們用了大約 3.5 小時走完全程。不敢說這是冰島最美的步道，但這的確是我們在冰島最喜歡的步道。
聖杯岩
“聖杯岩”或“高腳杯岩”(Staupasteinn) 在 Hvalfjörður 峽灣的南岸，47 號公路邊，是一塊將近 3 米高的平衡石。
我是被網上的照片吸引來的。結果我們的車需要在500左右的距離爬一個又陡、又窄、又爛的土路。路上大大小小的石頭讓我非常害怕。
站在小小的停車場上看峽灣還是挺漂亮的。
離開平衡石，需要原路下坡回到 47 號路。非常幸運，上坡和下坡時對麵都沒有車，沒有錯車的問題。
接下來我們駛向在冰島的最後一站，冰島首都雷克雅未克(Reykjavík)。
那天的手機記錄：19800步，17英裏，90層樓。
回家寫遊記時才發現那天停留的地方都屬於冰島幾大圈中的“白銀圈(Silver Circle)”。當然隻是走了圈中的幾個點而已。
部分信息來自網絡。歡迎指正。
2025.10.03. 大底特律