今天是星期六，一早就比較熱，今天要80多度呢，趕緊早起去洗車買菜，還要去Costco。出門挺早的，路上人還是不少，看來天氣好大家都出門早，天大亮的都不睡懶覺了。一早站到路邊要錢的人也比平常多，他們現在不僅僅站那要，隻要有了紅燈他們就繞著車走，把牌子貼近你車窗，讓你看，沒看到有人給錢。

最近站在路口等紅燈的時候給你擦玻璃的人少了，估計是遣返政策他們也聽說了，都不大出來了，平日還有個別的，但像以前那樣的是沒有了。以前的我看都是有人管的，收上錢來也是要交給一個站在樹底下的人的。那點錢最後再回到他們手裏，不知道還有多少，另外現在也沒看見誰給錢了，有人擦完白擦。

周末的任務是做飯。今天買了韓國店的小黃瓜，又做了豬爪，在Costco買了洋蔥，炒肉還是蠻香的，想起過去吃過食堂裏的，比家裏做得還好吃，大鍋飯真香！

我發現Costco的洋蔥和土豆比外邊的好吃，所以我都是買它那兒的。就是有點多，洋蔥還好，土豆十磅一袋子，買了就得那段時間經常吃土豆：）

今天韓國店的茄子特別好，細一點小一點的，多買了幾根，回來蒸了做成了這樣的拌茄子，茄子蒸好用筷子和一下，不要弄得太爛，鍋裏放點油，加蔥花有了香味加香菜和生抽，然後淋到茄子上就好了，非常香！喜歡吃辣就不用說了，弄點蒜末或者辣椒。

今天天熱，我看人家都買西瓜，我沒覺得要吃西瓜了，但也買了一個，回來切開一看還不錯，吃著也挺好的，不是特別甜，但西瓜味道很濃。夏天就要到了，開始吃西瓜了！還買了黑莓和櫻桃，蘋果和香蕉。吃多了水果會影響血糖，少吃點吧。總要吃的，不要一下吃很多就好。

西瓜切開放冰箱半個，切了幾片啃著吃了，剩下的弄成這樣，下午再吃。現在戰鬥力不行了，也是西瓜越來越大了，都快拿不動了，不抓緊吃拿不動的時候，西瓜吃不成了呢：）

買了這個，非常好用，也非常實用方便，這個上邊是個杯子，打了果汁可以直接拿下來喝，不許有倒出來什麽的，還可以放冰箱甚至微波爐加熱。買完有點後悔，因為我很少喝打了的汁，我老公說等沒了牙就有用了：）

今天走路的時候看見有個房子在賣，連體別墅，95年的房子當時25萬多，現在掛牌105萬。三居，2600多尺。看見這個吊扇跟咱們網友家的應當是一樣的，是誰家的呢，有人知道嗎？

前段時間賣就好了，現在的房價不太好，賣著也慢，最近附近不少房子在賣呢。有新的也有舊的還有特別舊的，但標價都很高，看最後賣出多少錢吧。行市是有區別的。

前兩個星期忙乎著體檢，生了一肚子氣，現在消停了。這年頭誰都不容易，咋弄。一個體檢，抽血分兩次還不夠，分了三次，而且你不一起開單子後邊的都是看病抽血了，自己要花錢的。

我後來約了醫生，之前的氣在頭一天我自己想清楚了也就不氣了，一個年輕的助手稀裏糊塗很正常，現在的年輕人多半都是這樣的，牛哄哄也不稀奇，能畢業當上醫生的助手應當也算是比較好的孩子吧，慢慢積累經驗吧。也就沒跟醫生說什麽，我說本來去年年底應當體檢，打電話預約約出去了4個月，到了4月份要看醫生了，醫生有事兒不能上班，我開到半路回家了，再打電話又要四個月後，我沒辦法就看助手了，助手開化驗沒有開全，血糖血脂，肝功腎功，鈣呀啥的都沒有，她就又給我開了，天呐，又要跑去抽血。

醫生說，現在就給你約明年的體檢，叫來一個護士之類的給我約上了。因為她理虧吧，看我沒鬧事兒就把我要求的超聲都給我開了，我的陰謀很容易地得逞了，我心裏還算平衡一點了。

這些醫生也不容易，保險公司管著他們，不讓沒病查病，尤其查出來沒病，他們有風險會被踢出保險公司的，我這個醫生人還行，因為每次我的要求基本都能得到她批準，而且不費什麽口舌，有些醫生不行，你說死都不給你查，我家爺爺姑姑都是有肺癌，爺爺因此去世了，姑姑因為發現得早痊愈了，現在奔90了，好好的。我曾經跟我另外一個家庭醫生要求過，拍個肺片子，她說，你爺爺抽煙嗎？我說抽，她說，那你沒有風險。而且就是你無法再說的那種態度，當然她是一個非常不錯的好醫生，後來退休了，我才看的別人。

之後我回國去健康體檢中心看了一下，沒事兒，還有一次我去急診門診看什麽也拍了一下，沒事兒，這次感冒我又去急診門診申請拍了一個，也沒事兒，一條路走不通就走另外一條吧。有病早發現還是治愈的希望非常大的，我知道的發現晚了的和早發現早治療痊愈的例子不少。

所以千萬別說體檢沒有用，沒事兒別檢查，也別說癌症發現都是中晚期。現在早期肺癌微創手術就行，拿掉一葉肺的，我知道的也不止一個兩個，都痊愈了，過十幾年了。現在說是人都長壽了，其實細究還是人過七十古來稀。因為很多病發病的年齡並沒有延後，有些還提前了呢，糖尿病、高血壓、癌症這些以前一聽都覺得是老年人才得的病，都在年輕人身上有了。

腸鏡過去聽說的都少，多半是做個鋇灌腸看看就不得了了，現在做腸鏡的人也多起來了，國內統計現在腸癌的發病率比前些年增長了50%，而且發現了就是中晚期的高達80%多。這說明什麽，就是體檢不夠，早查的觀念沒有形成。

我因為有家族遺傳史，40多歲就開始做腸鏡了，這些年也通過做腸鏡拿掉了好幾個息肉了，都是會癌變的那種腺性的，如果不做腸鏡檢查，現在也許就病了。早發現非常重要，隻有早發現才能早治療。因為我們都不確定自己是不是那種不體檢也能長壽的人。

受保險公司製約，受醫生的製約，還有很多人不知道自己該查什麽的，所以真要說不耽誤什麽也挺難的。就像我醫生說的，不能靠影像看病，其實很多時候醫生從專業角度說得是對的，任何檢查都不是隻有益而無害的。比如乳腺檢查，一次就拍好幾張片子，就算是微量也是輻射，但要求年年查，不用自己花錢，我都是兩年一查。

前兩天我看一篇報道，是舊的，說專家有兩夥人，一夥說不需要年年查，不影響死亡率，另一夥說，必須年年查，不然會提高死亡率。現在還是讓一年一查呢。有些真就靠自己，靠運氣。

生活就是這樣，不會因為你折騰而好或不好，因為命中注定的跑不掉的，但我們自己還有個心情問題，要自己認可才能舒服不是嗎？所以才有人不折騰和有人折騰。不管怎樣其實都是為了自己好，這就足夠了。

做晚飯去了，今天還有地三鮮：）

祝大家周末愉快！