我染上了Nomophobia

都說如今這年代沒有手機沒法過日子，以前我不信。

像我這樣丟三落四的人，忘帶手機是常有的事，雖說如今手機的功能不再是簡單的通話上網，還要付賬，簽到，不帶手機會有諸多不便，可也沒啥大不了的不是嗎？不久前和朋友一起出去午餐沒帶手機，死說活說不讓我進去，害我不得不開車回家取一趟，但也不過是晚十幾分鍾吃飯而已。

今天上班又沒帶手機，不料這次真的打臉了。

早上起的匆忙，臥室、汽車、學校一條線。拿到課表以後，看離早點名還有10分鍾，剛好夠一杯咖啡的功夫。

走進餐廳，沒人，竊喜。咖啡師見到我這個常客，招呼說：小杯拿鐵？我一邊使勁點點頭，一邊把手伸進口袋，希特！-沒帶手機，趕緊叫停咖啡師。

起的比平時早，沒睡到自然醒，喝不到咖啡是件“頭”等大事兒。如何是好？

已經兩年多身上不帶錢包了，新冠開始的一年，墨爾本大多數商家都不收現金，所以手上的幾個卡都綁定到手機上，買東西刷刷刷，很爽。但遇到今天這情況，很爽變成了很不爽。

一分錢難倒英雄漢，何況一杯咖啡要4刀，懊惱萬分，卻隻能忍著。

忍就忍吧！還好教室裏麵有全套的電子設備；還好剛去電腦室借了台手提電腦用，也還好自己帶了午飯和水果。“少杯咖啡死不了”！我這麽安慰自己的心煩意亂。

第一節代了漢語課，學生多有需求，忙忙碌碌真的沒需要手機，可第二節課就出狀況了。

走進課表上標注的教室，派給我的班卻不在這裏。上網看了一下網上的課表，沒錯，就是這間教室。找不到學生，隻好給瑪麗打電話。瑪麗是負責每天安排代課老師的人，再摸口袋，想起手機沒帶。

你都不知道這個學校有多大，從這個教室走到瑪麗的辦公室要穿兩棟大樓。沒轍，我連跑帶顛兒地到了瑪麗辦公室，人不在。站在門口想該去哪兒找她的功夫，一位路過的老師好心建議：打她的手機吧。

我嘴上道了謝，心裏卻苦：要能打手機我還需要在這兒發愣嗎？

繼續找瑪麗，找了東又找了西，樓上樓下一通亂跑。等終於找到瑪麗時，那堂課已遲了20分鍾，而瑪麗也是一頭霧水，打了好幾通電話才知道學生們這堂課換到了健身房。

好在孩子們都沒事兒，但經過這一折騰，我的咖啡癮更上頭了，決定無論如何午飯時一定回家拿趟手機。

第二堂課後是課間休息，還有兩個小時才到午飯時間。不巧沒等到午飯就又出了個大問題。

第三節課代3-4歲幼稚班的漢語課。頭一天漢語老師把課堂內容特意給我發到手機微信上，我是打算課間休息時讀一下的。這下完了，沒手機，3歲、4歲的小孩子們咋哄？這一個小時咋混？

這次真的讓我頭皮發麻沒了主張，隻能向孩子們的班主任老師討主意。那個年輕女教師知道我是代課，也沒苛責，說：那就教孩子們唱個歌或跳個舞什麽的。幼稚園的老師自然都是能唱會跳的，所以她想當然我也行。

我也隻能行，必須行！ 跳舞的確不行，唱歌不是還有電腦嗎？

我讓老師幫我在油管上找到一個芝麻街裏《大鳥在中國》的視頻，其中有一段是中國女孩子小芙教大鳥唱歌。以前我常用這個視頻糊弄孩子，歌曲很容易上口。歌詞是這樣的：

 How are you，

你好！你好 means hello；

goodbye 再見-再見 I ve got to go，
And if you wanna say “I love you”, Say 我愛你；
你means “you” and 愛means “love” and 我 is the word for “me”
Big Bird-大鳥，大鳥- Big Bird, that’s you
“Little Lotus,” that’s me, Chinese would say 小芙。
Now try ’em all at once：
你好，小芙, 大鳥 and then

我愛你， I love you, 再見！

這個年齡的孩子隻會學舌，所以要一遍遍地重複。聽一句，唱一句；唱一句，學一句; 學一句，忘一句。幸好那老師學的快，幫我一起，好容易讓他們記住了“你好”，“再見”，“我愛你”。孩子是都哄高興了，我這一小時下來，口幹舌燥，心累體乏。

終於熬到午飯休息，開車回家取手機，40分鍾打個來回。

回到家直奔床頭，手機還在那兒插著電源呢。打開一看，還好沒啥急事兒，隻有一條信息：某美容院提醒您今天下午四點的預約。。。

希特，差點忘了這個岔兒！下班要緊趕才能準時到。好在取了手機，要不然預付的一百多刀又白瞎了。

沒手機看來真的沒法過日子了，難怪英文裏近年多了個詞兒：nomophobia- （no-mobile-phone phobia.），中文應該翻成“沒手機恐懼症”。其一般症狀是人們在發現手機不見了的時候，出現呼吸急促，心跳加快，盜汗，發抖，無力，頭昏等身體反應。

此前我不認為本人有手機恐懼症，可此後真有些怕了。取了手機開車返校的路上我反複囑咐自己：以後千萬不要忘帶手機，忘啥不能忘手機，丟啥丟不能丟手機！！！

Nomophobia大概就是這樣染上的吧。

 

（網圖）