芥末汁和香煎魚塊

羅雪七 (2016-03-25 23:41:18) 評論 (18)
總想多吃點魚,琢磨著要簡單易做,還要好吃美味。這其實不難,超市裏能買到魚片,回來洗淨,擦幹,切成大小適中的魚塊。魚塊中放點鹽,胡椒粉,抓勻。 然後,用雞蛋液加點麵粉,牛奶,和成糊漿,把魚塊放進去打個滾,放入平底不粘鍋中兩麵煎黃,煎熟,就可以得到 一大盤香煎魚塊了。

平時可以多做出一些魚塊,放在冰箱裏,隨吃隨拿。

現在關鍵是在魚塊上澆點什麽汁了。

這回做了這道芥末汁,澆在煎好的魚塊上,味道獨特,清新爽口開胃,家裏領導很讚。

我的芥末汁的做法:

將蔥花,薑末,檸檬皮屑,一起放入food processor 打碎 ,再加點檸檬汁,橄欖油,鹽,紅糖,白醋,香油,白胡椒粉,芥末醬,一起調勻,微波爐稍轉20秒(讓紅糖融化), 再調勻,澆在魚塊上就好了。各種調料的比例可以自己掌握,還可以加點辣椒油(如果喜歡辣的話)。

這盤做好的芥末澆汁香煎魚塊請您嚐嚐:-)



祝您周末魚塊,愉快:-)))