有腰痛的朋友一定要看哦，非常有效！簡單，容易，免費，有效！ .

2013-06-10 05:57:51

祝福大家！

宛然發表評論於 2013-06-14 06:06:40

回複從沒愛過的評論:
歡迎光臨。祝福。您的光臨就是愛的表現，因為您的光臨就給予我巨大的支持。這是隨喜功德。

現在算來，您已經開始愛了。＾＾

宛然發表評論於 2013-06-14 06:04:40

lonelytwins,
這樣的保健鍛煉，就是鍛煉脊背各骨絡的。我覺得您是可以鍛煉的。貴在堅持。加油。

從沒愛過 發表評論於 2013-06-10 10:10:50

多謝分享！

lonelytwins 發表評論於 2013-06-10 07:26:07

首先要說老爺子的身子骨真硬朗,比我這才40出頭的強很多!
在學做之前先請叫一個問題: 我是腰間盤脫出,可以做嗎? 謝謝!

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宛然

有腰痛的朋友一定要看哦，非常有效！簡單，容易，免費，有效！ .

宛然 (2013-06-10 05:57:51) 評論 (4)

祝福大家！